1、驾照到手10年,26年开始第一次在朋友的陪伴下自己开国道回老家,开了4小时;回到城市,第一次晚上独立开出去,开回来,愁人的车位也停进了;今年要把车练出来;
2、沉迷短视频和手机被偷走的时间和注意力要抓回来,安逸混乱没有次序目标感的生活要重新构建,每月坚持读1本书;
3、给自己订立目标,短期中期长期,学习的计划作业要完成,不再拖延;3个学习的任务每周打卡;
4、找回对身体的掌控感,运动,提升体力,减肥;
5、控制欲望,消费精简买需要的东西,饮食节制,该睡要睡;
6、分配时间和精力,陪孩子学习建立好习惯,周末陪孩子游玩;
7、工作寻找机会;