其实时间是最公平的，你把它花在哪儿，哪儿就有回报给你。今年年初，看到镜中的自己，实在不忍直视。因为刚生完宝宝的原因，发胖，喂奶也没有好好护肤，熬夜奶娃儿也是疲惫不堪，毛孔粗的能插牙签，皮肤暗沉，整一个实实在在的黄脸婆！！自己都看不下去，于是立刻拿出行动，护肤，护肤，护肤！！

     做为有点年龄的人，这方面的经验说起来也一堆，好的坏的都验证过一些，我今年着实在护肤道路上有着大进步。具体如下：

     一，每天早上起床坚持喝一杯水，淡盐水尤佳。保证肠道健康。（我年轻的时候便秘的厉害，还以为是体质问题，现在看来，就是生活习惯的问题。当妈要注意从小教导孩子健康方面的知识，现在每天一次好轻松）

      二，精华液一定要用。（因为这个贵，非常贵，所以我以前护肤都没怎么用过，今年入手了两三支不同功能的精华液，用完皮肤就是不一样啊，所以，精华液一定不能省）

      三，手势非常关键。（我18岁开始用眼霜，开始也是很平价的雅芳类的，目前眼睛也没有太大问题。今年长草娇诗韵家的一款全明星眼霜，到官网无意中看到手法教程，试用过后感叹前30年都瞎折腾了。）眼霜要涂在手指上点在眼睛周围的穴位上，每个穴位三秒按摩，最后再点拍一下，双眼立刻紧致明亮。这个真心跟产品无关，就是手法啊。还有面霜，以前也是涂涂涂，抹抹抹，我现在都是在手心涂开按压在脸上，省的手法不对，弄出人为纹路。感觉比以前好的多。Ps:我以前只按压涂DHC的橄榄精华油

      四，产品用量要足。（这个也是今年才改变的。因为自己是混合偏油，一直以来都怕厚重感，用什么都是差不多的量就可以了，还天真的以为可以省钱。）化妆品的保质期虽说有两三年，但是开封后随着时间的推移是每况愈下啊，一个季度三个月用完一套是比较科学合理的（不要想着是商家要赚钱）。但到底怎样的量是合适的，除了高营养的产品，其它的都可以自己试着慢慢加上去，就会找到感觉了。自从我的用量上涨，皮肤情况好转度也跟着上涨。特别是我喜欢泥状的面膜，厚度一上去，洗完效果差好多啊。这个护肤品用量不足，基本跟没用差不多。姐妹们不能省啊。

      五，好口碑产品多尝试。（我以前矫情，买护肤品一定要一个牌子成套买，当然这也不是什么缺点，但是错过很多好产品啊。因为每家都有口碑产品，完全没必要为了一款被导购忽悠成套效果好，而买回一堆一般的产品）我今年就混搭开始用，感觉挺好的，用的好的以后会回购，一般的就不再心念念了。套用一个姐妹的话，已经过了非大牌不用的阶段了！今年 一个土豪朋友送了我一套价值一两千的直销品牌的产品，洗面和水一般，但是面霜我们全家都喜欢。保湿效果一级棒！比雅诗兰黛的精华乳液还好用。所以，有机会多尝试一些，才会知道到底哪些适合自己。

      六，洗脸水温要坚持。入冬以来，我也是温水洗过凉水结束，加洗鼻子，皮肤已经从年初的松垮，改善了很多。凉水洗鼻子还有效预防感冒。

      七，日晚霜要分开用。今年也是第一次真正意义上日晚霜分开，以前都是一瓶打发24小时。皮肤白天和晚上的需求是不一样的，早晚霜的功能也是不一样的。还是各司其职比较好。

      其它的如多做面膜，颈部也要护理，少熬夜，多泡脚，多喝水，吃健康绿色食品，吃粗粮等，都是我以前也知道的。上面几项是我今年才知道并坚持的，办公室同事在叫着皮肤干皮肤干的时候，我的脸还是润润的，可见今年改善的几个动作，效果棒棒的。

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