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来自旅行·美食・20篇帖子・342人参与
曾经最爱吃各种重口味的零食,不知道是不是现在真的老啦,这几年爱的东西不再是饼干薯片,而是换成了坚果酸奶和水果。
不过还是很感谢那些陪我走过童年和青少年时代并带给我幸福感的零食们:饼干,巧克力,各种小蛋糕,哪怕是干吃方便面,各种重口味.....
不过也许就是到了不爱吃零食的阶段了吧?一包干红枣我得吃一两个月,一天三颗都不能坚持
倒是水果,每天必须保证两种以上~~~
刚才吃了些冬枣,好甜呢~
终于,这个秋天没有什么干躁的感觉,估计和吃水果比较多有关系吧?
对,还甜甜的
这个时节最爱的水果是柚子;红枣我现在天天泡水喝,一包红枣倒也喝了很久。今早才看的一篇文章《自律的女人不会老》:“每天坚持一个好习惯,以自律来对抗时间和地心引力。”
好赞的说。
有时候习惯也会改变偏爱的,以前我不怎么吃水果,后来各种营养知识告诉我必须要多吃水果,然后我就坚持每天吃点啥水果,现在每天不吃水果就不习惯,就像每天必须要刷牙洗脸一样
柚子也不错哈,最近吃得最多的是葡萄提子苹果还有柚子冬枣~好习惯一起坚持
对的,因为知道水果坚果是真正对身体有益,健康食品,所以会下意识多吃的。
我在戒零食——曾经的生命之源
超爱吃水果,牛油果 榴莲 猕猴桃 各种都爱
哈哈,我昨天也刚买了一兜冬枣,不过我最爱的水果是葡萄
我现在也只吃水果了
我啥时候能养成吃水果的习惯啊 ?虽然我啥零食不吃,可是水果还是得要多吃得啊。
嗯,可以多吃点健康食品,比如水果
哈哈,你吃的都不便宜
你的皮肤一定极好,上学的时候就这么注重养生。我上学的时候还是很爱吃零食的~多了水果和汤水的滋润,皮肤不会感觉干躁
葡萄冬枣苹果我都爱哎~噢,家里有香蕉,明天做个香蕉饼,再来晒
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对,还甜甜的
这个时节最爱的水果是柚子;红枣我现在天天泡水喝,一包红枣倒也喝了很久。今早才看的一篇文章《自律的女人不会老》:“每天坚持一个好习惯,以自律来对抗时间和地心引力。”
好赞的说。
有时候习惯也会改变偏爱的,以前我不怎么吃水果,后来各种营养知识告诉我必须要多吃水果,然后我就坚持每天吃点啥水果,现在每天不吃水果就不习惯,就像每天必须要刷牙洗脸一样
柚子也不错哈,最近吃得最多的是葡萄提子苹果还有柚子冬枣~好习惯一起坚持
对的,因为知道水果坚果是真正对身体有益,健康食品,所以会下意识多吃的。
我在戒零食——曾经的生命之源
超爱吃水果,牛油果 榴莲 猕猴桃 各种都爱
哈哈,我昨天也刚买了一兜冬枣,不过我最爱的水果是葡萄
我现在也只吃水果了
我啥时候能养成吃水果的习惯啊 ?虽然我啥零食不吃,可是水果还是得要多吃得啊。
嗯,可以多吃点健康食品,比如水果
哈哈,你吃的都不便宜
你的皮肤一定极好,上学的时候就这么注重养生。我上学的时候还是很爱吃零食的~多了水果和汤水的滋润,皮肤不会感觉干躁
葡萄冬枣苹果我都爱哎~噢,家里有香蕉,明天做个香蕉饼,再来晒