早上看到朋友圈里在刷这张图，一下子整个人都不好了

一直很喜欢小她的氛围，把这里当作我的自留地吧，以前总是默默围观，今天鼓起勇气，新人第一次发帖，向姐姐们看齐

本月读书：

小说类

《寻欢作乐》10.5

《孤独的质数》10.6

《麦田里的守望者》10.7

《没有女人的男人们》10.26

《局外人》10.29

职场类：

《拼的是现在，比的是将来》10.11

专业类：

《笔记女王的手帐活用术》10.14

《怪诞行为学》10.24

《场景革命》10.28

《社交红利2》10.30

本月观影:

《名侦探柯南之业火的向日葵》10.23

《借东西的小人艾莉缇》10.24

本月追剧：

《单身女的圣诞狂想》10.13

《倒数第二次恋爱》10.16-10.20

《恋爱，结婚究竟是什么呢》10.18-10.20

《Dear sister》10.14-10.18

本月健身：

晨跑1h：10.12

keep hiit自适应训练：10.14、10.15、10.21、10.22

健身房椭圆仪 40min：10.24、10.27、10.29

本月习惯养成:

1、戴近视治疗镜每日阅读1h（养成中）

2、早睡早起（24点到8点，11月目标23点到7点）

3、早晚洗完脸后敷3分钟花水（太冷了嘤嘤嘤，等到暖气降临的时候再实行吧）

本月摘抄：

互联网带来无限信息的同时也让人陷入错觉：一是以为看过的知识就是已经掌握的知识；二是觉得始终有大量未看过的知识亟待补充。这将导致知识管理的第一阶段——知识的收集与整理——被无限延长了。久而久之，知道的远远大于做到的。

用问题驱动决策

解决到了哪个程度？ 遇到了哪些问题？ 还需要哪些帮助？

明天要面对的核心问题是什么？

如果总结本周三天的工作，你有解决了什么核心问题？

一个人只能在安静专注的环境下，能够把一些重要问题想清楚。其他所谓嘈杂繁忙的过程，基本上都是在做沟通和执行。然而，正是那个“想”的过程，定义了我们90%以上的有效性。

没有时间思考，是想要有所成就的人，务必要避免的事情。

世界上哪里有这么轻而易举的热爱啊。热爱从来就不是一件随便说说轻率决定的事。很多人标榜的热爱，连喜欢都算不上，只是人云亦云的随大流或者满足自己的虚荣心罢了。我不反对也不排斥鸡汤，但是世界上没有放之四海而皆准的鸡汤，所谓甲之蜜糖乙之砒霜。