记得小时候最早一次喝的饮料就是芒果汁，那会的包装还很土，很糙，但对于物质缺乏的年代来说那简直就是无比的美味。后来又一次到水果摊去看到一种特别的水果，一问才知道这是芒果！哇，这就是芒果啊，一下子多年前的滋味马上回到了味蕾，立马买了几个回家吃，那时的芒果中间的核是十字形的，很大，一个半斤重的芒果除了核，除了皮能吃到嘴里的东西感到好少，但味道确实超级棒呀！妈妈总是埋怨太浪费了，除了皮除了核没什么东西了！于是买回来的芒果只有我自己吃！

后来市面上的芒果家族多了一个俊秀的身影，虽然这种芒果个头小，但里面的核更小，只是薄薄的一片，但口感更胜一筹！再买回家时，女儿也在一旁吃的津津有味！

后来还有青芒，我老觉得青色的东西不如熟透的黄色的好吃，面对青芒我的这个论断严重错了，青芒虽青可甜度不减呀

！

芒果特别适合女性食用：

 1、芒果的维生素A的含量十分的高，维生素C含量也不低。芒果果实含有粗纤维、蛋白质、糖，再者，脂肪、蛋白质、矿物质、糖类等，食用芒果具清肠胃、防治便秘、动脉硬化、防治高血压、美化肌肤、抗癌的功效。

2、芒果有益胃丶止呕丶止晕的功效，对於眩晕症丶梅尼埃综合征丶高血压晕眩丶恶心呕吐等均有疗效。果肉或以芒果煎水进食对孕妇作呕也有很好的效果。

3、芒果能降低胆固醇，常食芒果有利於防治心血管疾病，有益於视力，能润泽皮肤，是女士们的美容佳果。

4、芒果有祛疾止咳的功效，对咳嗽丶痰多丶气喘等症有辅助食疗作用。

5、芒果的果汁能增加胃肠蠕动，使粪便在结肠内停留时间变短，因此对防治结肠癌很有裨益。

6、含有胡萝卜素，能益眼丶润泽皮肤。