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#认真吃早餐

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紫罗兰622

好好吃早餐——11.2杂粮大聚合

紫罗兰622
紫罗兰622   紫罗兰622 2015-11-03 09:22 阅读(1720)

最近我忙着运动,罗先生忙着加班,都没有好好坐在一起吃个饭。

天气冷了,早上喝碗热腾腾的粥,再配点馒头什么的,就是简单的一餐了。

晚上把干贝和蚝干拿水泡好,香米糯米洗干净放油生抽盐,腌着放冰箱

早上六点半起来,把米倒进高压锅,蚝 干切碎,干贝撕成小丝,切好生姜,加适量的水,开始煮粥;

洗好红薯,切好玉米,放入蒸锅。

粥煮好后,酒上葱花,滴上麻油,我自己还加了点胡椒粉味道不要太好哦。

我吃了一个小红薯,两个花卷,一截玉米,一碗粥,剩下的归他解决,吃不完的我给他建议可以打包到公司去,加班的时候垫下肚子,哈哈,我太英明了。

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