遇上好的通乳师就如遇上恩师
我月子期间300元请通乳师,上门辅导2次,期间各种疑惑还经常打电话“骚扰”她,她都非常耐心地解答了。首先我非常幸运,遇到了一个很好的通乳师。
有人问通乳师怎么找?据我了解,各个城市都有很多的母婴产品商店、早教机构,为了笼络顾客都会不定期举行各种讲座,其中就有很多关于母乳的讲座。一般会请专家或者当地的通乳师来主讲。我的通乳师就是我去听讲座认识的,听了她的讲座,结合她跟我年龄相仿,自己也是两个孩子的妈,再跟她聊天觉得投缘,就记了她的电话。再另外跟身边的朋友了解,原来很多人都请过她,评价也非常不错——就是她了!
通乳怎么通?通过挤按各种穴位(我问了她,跟按摩预防乳腺增生的穴位其实是一样的,没什么好玄乎的),推按经络达到使之通畅的效果。因为涉及太多经脉穴位的知识,我在这里就不赘述了(其实是根本不懂好伐)。
通乳很疼?据说有些人是给按得哇哇大叫直飚眼泪……我不会,反而觉得很舒服(我孕前超爱推拿,而且比较受力,不知道有没有关系?),但是确实没有疼痛感觉啊!或者我的问题,不是奶路堵塞,而是没有及时吮吸促进分泌?但是如果能实现纯母乳,疼一下又何妨?
通过按摩,通乳师当场给我挤出很多奶水,到后面喷泉式的那种(到底我还是不是个人啊?跟奶牛确实没有区别了啊),据她说绝大大部分的请她的产妇,都是这样的效果的。挤掉了奶有什么作用?第一,疏通乳腺;第二,告诉自己和家人——你的奶水是够的!够!的!!对我来说,第二点远远比第一点重要。因为你不知道宝宝到底吸到奶水了没有,宝宝不会说,你也看不见。而在你喂养的时候,各种质疑铺天盖地的:你的妈妈婆婆老公大姑子小姑子妯娌亲戚七大姨八大婶……各种质疑“够不够吃啊?”“实在空吸吧?别饿着宝宝了”“又要吃,是根本没吃到吧……”……会给产妇造成巨大的心里压力,导致“被没奶”或者真的没了奶!
怀孕后期,我就自己照着网上的乳腺按摩方法自己按摩了,产后没要通乳师,乳腺很通畅~
我的通乳师500一次,到家按摩。略贵,不过确实按的好,我回奶也是找的她
不会啊,洗澡的时候就按了,不也省钱么,让别人按摩才怪呢……
我从35周之后就开始自己按摩了,不是按摩胸部啦,是腋下,通乳腺。不觉得不爽,嘻嘻,自己也少遭罪啊,我自己按通了,整个哺乳期都没堵过。
我到37周之后按摩的非常勤,结果我儿子就是不动,最后剖出来的,都没动产……
这么说确实值得,通完之后奶也多了大人也觉得舒服很多
请问下是怎样的乳腺按摩方法,有链接吗?想学习下,我现在刚好在孕晚期。
腋下,左手顺时针揉右边腋下,右手逆时针揉左边腋下。还有就是温水冲乳房,顺着乳房的形状轻揉。
谢谢啊!
不客气~~~还有你要喝红枣水,可以减轻孩子黄疸。红枣剪开,煮水,每天喝一两碗就行。