从怀孕那天起，我就只想着要顺产，因为我真的好怕刀啊啊啊。。

当年为了能顺产我也是蛮拼的：

首先，孕中期，也就是怀孕三个月后进入稳定期了，可以进行适当的运动。

我在网上下载了一套老外的孕妇体操，动作幅度挺大的，运动强度也还可以，跳完挺舒服的。

同时，为了增加顺产几率，每天晚上老公辅助我做深蹲的动作，一组10个，做个4-5组。

白天的时候也没闲着，那时候时间比较自由，每天上午出去走一个小时，下午出去走一个小时，晚上有时候还出去走走，总之是能走动就坚决不会坐着。我这人一直走路速度就快的，怀孕的时候尤其是孕晚期，我也照样走的比老公还快。。

很快到了孕后期，37周一满，我就迫不及待的想让娃快点出来了。因为36周的时候我发现肚皮长妊娠纹了，而且每天的涨势逼人，这要是等到预产期再生的话，我这白白的肚皮可就彻底毁了啊！再加上娃在36周的B超报告上显示已经有6斤2两了，依照各种数据来说，7斤以内我这身形应该是可以顺利顺出来的，要是再往上，那估计就只能拉去剖了。当时为了娃长慢点，我还特意每顿饭只吃半碗，饿死我了，但是我真的不想娃太大啊~

于是，37周那天开始我就变成唐僧啦，每天晚上睡觉前都跟娃聊一聊早点出来的事。为什么是晚上聊呢，因为大部分娃发动都是在晚上嘛！单纯靠跟娃聊天肯定不行啦，还得继续运动。当时我住27楼，我就每天坐电梯下到一楼，然后走楼梯回到27楼，中途会休息一两次，全程10分钟不到就可以完成。

或许是瓜熟蒂落的时间到了，也可能是我坚持运动的原因，38周+2天，顺产，6斤7两。

话说，生娃前的那个晚上我们家人还一起去公园散步了，走了一个半小时。

生娃的那天凌晨2点见红，4点破水，6点到医院直接进待产房，10点多生。

马上来分享我的顺产全过程。

敬请期待。。