本文首发她理财网，参与#我要上微信#征文   攒钱不止，焦虑请闪开！

越来越发现，攒钱真是没有尽头。

鉴于自己早年又酷又抠的攒钱经历，近几年越来越想稍微放轻松一点，不想以过分的节省来攒钱。

可为什么，越是想让手缝稍微宽松一点点，越是淡漠了攒钱的念头，反而财务会出现一些赤字的苗头？

不要说物价飞涨，也不要说行业不景气，单单是从账本记录的数据表现家庭的年支出，永远是居高不下，鉴于我们家庭这两年处在特殊的单收入时期，就连我这种自律到极点的记账狂人，为何还这么焦虑呢？

真是天性爱焦虑，还是现实状况越来越严重？我是得好好的想想......

一、我问自己，现在的焦虑从何而来？

例如；月收入几乎没有结余，你焦虑么？

例如：单收入家庭，除工资收入外（第二份房贷和能出租费基本相抵），只有支出，你焦虑么？

例如：年支出远超年收入，你焦虑么？

例如：预估今年的年底，可能是史上最清汤寡水的一年，你焦虑么？

作为严重没有安全感星人的我，一思及这些，活脱脱就是焦虑类目大全啊，还有比这情况更严重的么？

我另外还发现，虽说我早早的提前预备好了一年家庭备用金，预算和规划执行的还算是可以，可长此以往，就是金山银山也总有虚空的一天吧？何况咱们就是普通的工薪阶层呢？

二、对于这些焦虑，问自己，能够做些什么才能改变这个现状？

要是按照以前，单从记账和预算就能达到控制财务的效果，但只能达到心中有数，对于结余的增长并无实质的改变。

那唯一的出路，仍然只有攒钱。

抛开那些想要放松一下的念头，必须重新拾起攒钱的信念，坚定决心，一定能改变现状。

毕竟手松和手紧，财务状况是大不相同的。这个我每年都有深切的体会。

那么，经过盘点以后，哪些费用是可以省的？又有哪些方案可以实施呢？

1家里屯的洗化用品一年不用再买

2.家已经屯有油、米、面暂时不用添置

3.各种屯有调料一年不用买

4.少吃零食，多采购水果

6.新衣服暂停添置，经过断舍离以后的数量已经足够，酌情添加。

7.要是有开源及额外的收入，全部攒入攒钱助手，目前已经有小小的3笔,加紧攒钱速度。手中有粮，焦虑还算个事么？

这些，我是能做到的，只不过重新再来一次攒钱行动。

三，如何改变焦虑的局面：要谋求最大的改变，那唯有不断的开源。

在目前的情况下，除了老生常谈的要努力工作以外，这个万年不变的真理，提醒自己一定要牢记。

现有的粮食一定要保住。仅仅就这么多的情况下，要想弥补其他的开支，除了控制，就是攒钱，也只有开源出多的粮食，攒钱才更有效率。

开源就像是一眼活的泉水，不管有多少，不仅可以改善僵持的局面，还能安抚那颗焦虑不安的心。等改变到一定的程度，焦虑还会是焦虑么？看它是否已经从十分减少到了五分，减少到了三分？

四，告别焦虑的方法：告诉自己，亲爱的，请别过分焦虑。

其实焦虑是最无用的。

 (一)，首先暗示自己，一切都来得及改变。放轻松，放轻松下来，大不了从头开始攒钱。

(二)、我们一不攀比，二不奢华浪费，更何况还是自律记账狂人？在这样的情况下，如果仍感到焦虑，怎么办呢？

是否你也像我一样，喜欢整理东西来缓解它呢？看着所有的东西全部都归于井井有条，所有的东西都擦洗的干净而明亮，看吧，一切看起来都很好，都很美好的样子，是否焦虑感觉也好多了？

（三）、如果要是焦虑是关于家庭财务的，是否你也像我一样千方百计的找出原因，做到至少心里有数？

1.心中有数，才有改变的行动，才知道力气该往何处用。我有一个切身的体会，那就是重新整理下账目。

2.越是焦虑，越是要直接面对造成它的原因，要不怎么能让它速速的闪开呢？

3.通过整理和规划账目：以后能省的就省，能结余的坚决结余，能开源的坚决要尝试，而那些目前没法改变的，再去谋求在日后不断的改善。看看这个时候，你是不是感觉好多了？

五，寻求同盟，需求家人的支持，就是最大的动力。

一个人毕竟势单力孤，要是你找到了解决的方法，特别是在小家庭里，一定要给你的伴侣沟通一下。寻求同盟军的支持，一个战壕里的那就是战友，执行的效果可远非一个人单打独斗可比拟的。一个家庭里无非是夫妻同心，其利断金，劲头都往一处用，何愁改变不了现状？

试一下这些方法如何？如果现状都是能改善的，就请不要过分的紧张和焦虑啦。

让我们都奔在攒钱的路上来吧。攒钱不止，焦虑也请速速闪开！

写给爱焦虑的自己，共勉之。