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快乐蔷薇

#我要减肥#160323

快乐蔷薇
快乐蔷薇   快乐蔷薇 2016-03-27 09:35 阅读(1355)

周三,我坚持去健身房。锻炼30分钟。


说好的一周锻炼6天,休息一天。

结果这周锻炼了3天。


周四就坚持不住了。觉得脚痛。放松下吧。

周五,在纠结不去不去,外面晚上天冷,后来,女儿要我陪,就没有去。


周六,公司组织出去旅游一天,本来就是走路,还带着女儿,晚上到家已经很累了。本来是不打算吃晚餐,结果看到婆婆炒的菜,又想吃点,少吃了点米饭。中午吃大餐,没有吃米饭。


24,25,26三天都没锻炼了。


看这节凑,哎。

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