我爱元宝5月美食:我们都爱西米露(真的很简单!)
每次去糖水店,当我都不知道吃什么的时候,总会点一碗西米露或者杨枝金露——当然,这杨枝金露里面也有西米。而朋友们也大多如此,似乎大家都爱西米露的说。
印象中,西米不仅透明可爱,Q弹可口,它还相当的有营养。为此,特意百度了一下:西米主要成分是淀粉,有温中健脾,治脾胃虚弱、消化不良的功效。还可使皮肤恢复天然润泽的功能。
人家度娘都这样说了,你确定在这个炎炎夏日,你不要来一碗?
【材料】
1、西米 140g(赠品,越南产的)
2、清水 600g(可适当用牛奶代替部分清水)
3、椰浆 400ml
4、淡奶油 100g(可不加,我纯粹为了消耗剩余的淡奶油,但加了奶味更浓,口感也更好,也可随意加些炼奶什么的,自己发挥吧)
5、冰糖 120g(或者细砂糖)
【做法】
1、西米不用清洗!用一个大一点锅,盛上足够多的清水(1500g以上),烧开,当水翻滚得厉害的时候倒下西米,稍稍搅拌一下以防粘锅底,开盖大火煮,煮到大部分西米中间只剩一点白色心的时候就可以关火了,大约用时16分钟左右,不同的西米可能会稍有一点不同。
2、盖上盖子,焖10-13分钟左右,西米就变得完全透明了。把煮好的西米用凉水冲洗,可以用饮水机的水,但我家现在没有用饮水机了,所以直接用过滤壶的水来冲洗。大概冲洗个两三遍,西米表面的粉糊就会冲掉,西米变得清爽Q弹,不再黏糊糊的。至此,西米部分就弄好了。
3、把清水和冰糖倒进锅里,开火,慢慢搅拌,直至糖融化即可,继续加热至沸腾后关火。放凉一会,加入椰浆和淡奶油搅拌均匀即可。
4、最后把西米和椰汁组合一起,加入自己喜欢的水果或配料,一碗美味的西米露就大功告成啦~~这分量做出来的量,大概是我图中的碗可以做6碗左右。
来张没有加椰汁前的图片,让大家看看这晶莹的西米~记住!把水烧开后再直接倒入西米(不用洗!不用洗!不用洗!),基本就是0失败了!相当简单!
我喜欢这样的早餐,清淡,养生
这是我们周日的下午茶,哈哈~~早餐很少吃甜的
好夏天的感觉啊,西米露和仙草蜜都特别喜欢夏天午睡起来时候吃。
宝总你左上角那个是什么?
蛋白芝麻饼,做雪糕剩下两个鸡蛋的蛋白,为了不浪费就做了饼干了~
好甜呀。。。