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#周末吃点儿好的

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紫罗兰622

周末吃点好的——黄瓜炖泥鳅

紫罗兰622
紫罗兰622   紫罗兰622 2016-06-26 16:09 阅读(2491)

人家讲泥鳅是小人参,哈哈,早上某人买了回来叫我干煸,想想现在天气干燥,我讲黄瓜炖泥鳅吧。先来算下成本:黄瓜2块,泥鳅10,小葱0.5,其他的调料算2块吧。

做法:泥鳅先拿清水养好,吐沙。有耐性的可以把头剪掉,肚子破下膛,再把肉拍扁来。我昨天收拾了二十条不到,不愿意收拾了。直接烧开水,把泥鳅放下去,过水烫死。然后用凉水冲洗干净,备用;黄瓜切条备用;葱姜蒜切碎,小米椒切碎;

锅里烧热,加油,把洗好的泥鳅放进去煸炒,变颜色了以后把葱姜蒜辣椒加进去爆香来,喷料酒,把黄瓜加进去,翻炒,加盐,生抽,花椒粉,胡椒粉,一点点白糖提鲜。调好味,加开水没过菜,大火烧开转小火,慢慢煨。撒葱花起锅


来个特写。



大合影,今天的餐后水果准备的是美早,很甜,和进口的没什么区别;


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