你想要跑步吗？

每次说减肥，是不是第一个想到的运动就是跑步？

但是你真的会跑步吗？

跑步的时候你又在想写什么呢？

＃财女读书会＃的财蜜们分享过两本书 － 跑步必看的哦！

1. 《爱上跑步的13周》

《爱上跑步13周》之跑步日记     by   @琪琪格 

2016年4月读书笔记——《当我谈跑步时，我谈些什么》     by    @宁静的夏  

对于跑步，我从书中的描述获得了不少共鸣。“跑步，在我迄今为止的人生中养成的诸多习惯里，恐怕是最为有益的一个，具有重要的意义。我觉得，由于二十多年从不间断地跑步，我的躯体和精神大致朝着良好的方向得到了强化”。现在，全马成了我的下一个目标，我知道在能完成一个全马前，我必须积极准备。于我，最初就是抱着锻炼身体的想法开始跑步的，现在也是，只是追求身体的健康，跑马只是顺带的事情罢了。

当我谈跑步时我谈些什么     by   @小踪游 

村上在书中娓娓地道着他在跑步时的所感所想，让身为读者的我也觉得这就是一个真挚的、普通的平常人。只是每天坚持着这么一个爱好，欣赏着沿途的美景，观察者身边的路人，无论下雨天晴坚持着。在跑到疲惫至极的时候也会想着：总算跑完了，我可是再也不想跑了。

书中印象最深刻的一句话就是：“不能长命百岁不要紧，至少想在有生之年过得完美”。既然生命的长度有限，那就尽量延伸生命的质量，自然法则不可违背，但至少能让自己不枉走这一遭。

《当我谈跑步时我谈些什么》跑者蓝调——2016年读书笔记02    by    @夏一 

这整本书里收集的原稿写于2005年的夏天至2006年的秋天之间，所表达的观点，有些很有共鸣，有些不太认可，还有一些尚未体会到。谈的虽是跑步，更多的是一种生活的态度与执着的性格。

感谢我的高中和大学，对于长跑，我的心里起了微妙的变化，不再感到焦虑，体质也得到了很大改善。在2011年的元旦，落魄时刻，我突然从床上爬起来，萌生出了“走，去跑个1万米试试吧~”然，我真的跑完了1万米，之后每年的元旦，我都保持了万米长跑迎新的习惯。从2011年到2016年初，尽管2013年还参加过厦门马拉松10公里体验跑，但基本仍处于元旦那天跑万米，其余时间跑得极少打酱油的状态。

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