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娜么

#写作第38天#幸福秘诀

娜么
娜么 娜么 2016-08-05 23:04 阅读(2572)

在这个电子产品泛滥的新时代,年轻一族分为比较极端的两类人,一类是后起之秀,年轻有为型,一类是混吃等死型,而第二类占了很大的比重。

    

一个朋友抱怨说,感觉日子越过越没劲,日复一日尽是重复,幸福指数为负。


她每天麻木地上班下班,全部的业余时间都用在了看韩剧上,跟我说这句话的时候,大概正处于“间歇性疲乏期”,就是突然看电视看腻了,当然,往往这个“疲乏期”转瞬即逝,一转身她又一脸木纳地继续煲剧了。


其实,若是留心观察,我们会发现身边觉得日子过得很没劲的,大有人在。看着一张张写着“生无可恋”的脸,我们不得不在心底感叹,能把日子过得精彩有趣,似乎确实不是一件容易的事情。


就拿我自己来说吧,工作方面,我的工作性质基本属于琐碎的事的n次方,每天无缝重合着,生活方面,我住在公司的员工宿舍里,大多数时候是公司与宿舍两点一线,生活无波无澜。


尽管这样,我依然笃定,自己是幸福的,并且每天幸福感爆棚,当然咯,偶尔也会有小忧伤,不过往往会很快被幸福淹没。这种幸福感,无关亲情,无关爱情,无关友情,是纯粹出于对生活的热爱而收获到的幸福,不勉强,不刻意,就这么自然而然。


以下是我个人的幸福秘诀:


1、保持孩童般的好奇心;

我经常会遭遇这样的窘境——四五岁的小朋友问我的问题,我答不上来。他们会问我:“到底是先有了鸡蛋还是先有了小鸡呢?”诸如此类在我看来没必要刨根问底的问题,他们总是乐此不疲地问个不停,可奇怪的是,每当他们这么问我时,我竟然感到非常羡慕,他们那双充满了好奇与活力的双眼,让人觉得生活原来这样美好。保持好奇心某种意义上,也等于保持童心。


2、发自内心地爱生活;

怎么样才算热爱生活呢?这么说吧,当你不小心摔了一跤时,你能笑着爬起来,拍一拍身上的泥土,揉一揉疼痛的部位,然后一瘸一拐地赶去公司上班;当你饿得前胸贴后背的时候,撕开一包泡面,迟疑了片刻后,还是走到厨房,煎鸡蛋,洗青菜,煮面……这个时候的你,一定已经开始爱生活、爱自己了。


3、友好地待人待物;

不管是遇到让你讨厌的人还是困惑的事,先不要做出任何表示,调整好情绪,先让自己笑出来。


4、时常更新自己的生活,保持新鲜感;

如果自己不主动去调整,生活始终是会一成不变的,我们不妨先从业余时间着手,可以利用假期去爬爬山,看看书,或者钻研厨艺,学学烘焙,总之,多找些能让自己愉悦的事情做,无论什么。


5、悲观地思考问题,乐观地处理问题;

这句话的意思是说,遇到问题时,先要想到最坏的可能,做好最坏的打算,然后,信心十足地去解决它。


6、保持平常心,知足常乐。

套用一句很文艺的话——不以物喜,不以己悲。我觉得这个境界就有点高了,作为一个普通得不能再普通的“普通人”,我觉得我只要安安分分地过好自己的小日子,时不时关心关心亲朋好友,时不时给自己来点小惊喜,时不时跟大家小聚下,生活差不多就圆满了。


题外话:我今天独自一人去征服了一座海拔近千米的山,又累又困(并快乐着),思绪不是很清晰,个人拙见,不喜勿喷😂。

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