30分钟阅读完一本书在很多人眼里应该是不可能的。而我们先不去讨论应不应该提高阅读速度来达到快速阅读，先从30分钟能否阅读完一本书说起。

杨绛先生曾经说过，你的问题主要在于书读的不多，而想得太多。古人早就有云，读万卷书行万里路。当很多人还在纠结于一本书应该是快速阅读还是慢下来读的时候，另一些掌握了读书方法的人已经通过读书掌握了很多技能和知识，成为某个领域的大牛级人物了。

这里根据《如何阅读一本书》，《越读者》几本关于阅读方面的书籍，以及听过的一次有关写作阅读的课程，把我整理的有关30分钟读完一本书的方法教给大家。

 一，你是如何选书的？

《越读者》关于阅读我们可以把它分为四类。主食阅读，美食阅读，蔬果阅读，甜点阅读。

主食阅读指的是，为了寻求人生在职业、工作、生活、生理、心理等方面，一些现实问题的直接解决之道。这类通常是技能类，方法类实用类的书籍。

美食阅读指的是，不求针对你人生的现实问题，提出直接的解决之道，然而，却可能帮助我们从一个看来间接、但是却非常根本的方向。这类书通常是文学经典历史类书籍。

蔬果阅读指的是，为了帮助我们查证阅读过程中不了解的字义、语义典故与出处，而进行的阅读。又可以称之为“工具需求的阅读”。这类书通常是字典工具类书籍。

甜点阅读指的是，没有一定的目的，不为寻求现实问题的直接解决之道，不为了寻找思想的结晶，也不为了参考或查证，阅读就是为了娱乐，消遣，是一种休闲活动。这类书通常可以是一些言情穿越小说类书籍。

30分钟读完一本书适合主食阅读类的书籍，可以帮助我们解决生活中，职场上立马需要解决的问题。而其他类型的书也各有各的阅读方法。很多人在读书的时候会纠结读书在于快还是慢，精还是泛。而我却觉得在我们身处的互联网时代，想要掌握一个领域更多的知识和技能，你就必须发挥你学习能力的最快速度，掌握尽可能多的信息。而读书快和慢与对一本书的吸收的多少成正比。而掌握了好的方法却能让你事半功倍。

在了解了四种类型的书的分类后，如果你选择阅读一本主食类的书籍的时候。你又是如何选书的呢？选书不是看到朋友圈在晒一本书就去读，一定要去问自己这本书适合不适合我，是不是我需要的。这本书跟我有什么关系？

职场类阅读一定是功利性的。我们读的所有实用类书籍都是提升我们的技能的。如果是别人要你读的，那就是学生时代该读的，那么就应该该记的记，该背的背。

在选书的时候，你可以选择你想要学习的各领域。例如“写作能力”，"知识管理"，“个人品牌”等。然后你再去选书。

二，阅读一本新书需要做哪些准备？

1，带着大脑来阅读

当你拿起一本书的时候，一本书十几二十几万字，你要做的就是把作者的几十万字的话组成一张拼图，这个拼图就是作者想要告诉你的。拼图是打散的，需要你去拼凑出来。

在阅读之前，我们一定要有一个宏观定位的概念。在读一本书的时候，在做这张拼图的时候，我们应该读包装上的图案和说明。

为什么要做这样的定位呢，为什么要知道拼图大概的样子呢？因为大脑包括三个层次，脑干，缘脑，大脑皮层。它们是怎样合作的呢，我们每天看大量的信息，但是我们能记住的很少。例如你闭上眼睛，想象你房间红色的东西有多少呢，你睁开眼睛就会发现很多红色的东西。

缘脑帮我们过滤掉了很多不重要的东西，过滤完了就会放到大脑皮层去识别（所以当你无意识的闭眼去想象房间里红色的东西，你没有告诉缘脑红色是你要记住的东西，所以你就记不住）。当你遇到一些知识的时候，如果你碰到一些有用的信息，你不说服缘脑去接纳这个信息，它就会过滤掉它。

如何告诉缘脑哪些信息是有用的呢？那么就是宏观定位，类似于用思维导图或者视觉卡片告诉缘脑，这些是有用的。就像拼图你需要观察包装盒，告诉缘脑告诉它哪些信息是有用的。

2，我们究竟为什么要读这本书？

我需要去了解什么知识，去涉猎哪些领域，把被动的阅读转化为主动的阅读。还有就是合理计划阅读的进度，不要惧怕一本书两三百页。可以用甘特图来记录你读一本书的进度，我们需要设定时间来读完一本书，每天一个番茄钟，一周读完一本书是轻松的。然后慢慢训练你的速度，达到更快更有效的读完一本书。

三，如何进行快速阅读？

快速阅读就是检视阅读，读一本书四个部分，基础阅读，检视阅读，分析阅读，主题阅读。大部分人掌握的只是基础阅读，阅读是需要训练的，通过训练来扩大自己的阅读量。

基础阅读：就像学外语那样，理解字词，理解段落。

检视阅读：快速阅读一本书，知道这本书大概讲的什么内容

分析阅读：精读

主题阅读：围绕一个话题找很多书来阅读

只用30分钟的时间，进行快速阅读的方法就是：

用第一个5分钟的时间搞清楚“读这本书的目的”，读一下前言或者序言，前言和序言是作者精心写的部分。这本书分了几个部分，这本书讲的核心内容是什么。再看一下封面，大标题和副标题，再看看这本书是谁推荐的，例如这本书如果是郭敬明推荐的就是文学类的，萧秋水推荐的就是职场类的。

第二个五分钟是去看目录，知道这本书的结构是什么，分了哪几部分。快速的去扫一遍这本书，看里面的内容可以关注图表，粗体字，表格。每段的开头和结尾是这段的重点，再者是你不能理解的地方，你需要着重关注的。

你关注什么你就会看到什么，你关注自律，那么整本书你就会看到关于讲这个的内容。带上荧光笔做记号。这就是去标记这本书可能重要的段落，你就有了整本书的地图。

第三个阶段花20分钟来完成，因为有了前面10分钟的基础，现在的你像一个高空中的鸟一样，你可以去重读那些折角的地方，再次着重阅读之前标记的重点。

30分钟不是死的。需要我们进行大量的练习，一开始的时候不建议大家用30分钟，最开始可以计划自己2个小时读完一本书。慢慢的练习，把时间缩短。

一本书200页的时候，核心部分20%，关键性的东西只有16%。这个也就是8020法则，那这本书剩下的精华我错过掉了怎么办呢，如果这20%也想把它拿到的话，你就要花80%的时间才能拿到，而且如果你的阅读量足够大的话，你在这本书里错过的内容，在其他书还会重新再遇到，错过就错过没关系。

阅读之后可以的输出有：

便签，读书笔记，手绘，思维导图，书评。哪怕120字的输出也是输出。

阅读的工具：

手指——缘脑喜欢关注移动的东西。

荧光笔和签字笔——大脑喜欢有色彩的东西。

便签——RIA拆书帮的便签。