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减脂增肌沙拉，20种不重样……
陈先生之前开始锻炼了，每天要减肥的人，吃东西控制也是蛮重要的。然后我就开始研究沙拉，就这样一发不可收拾了……连续做了20天竟然不重样，连我自己都惊呆了。
陈先生胃不好，只要胃里有东西运动就会吐，饭后2小时运动都不行，所以我建议他运动完吃沙拉。
不过成效卓著啊……瘦了4公斤。
陈先生之前开始锻炼了，每天要减肥的人，吃东西控制也是蛮重要的。然后我就开始研究沙拉，就这样一发不可收拾了……连续做了20天竟然不重样，连我自己都惊呆了。
陈先生胃不好，只要胃里有东西运动就会吐，饭后2小时运动都不行，所以我建议他运动完吃沙拉。
不过成效卓著啊……瘦了4公斤。
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厉害呀。。。
开个帖写食谱吧！
大爱
必须投资！
最后图片上的是小米吗
你好棒啊，你家先生怎么减肥啊
同意，虽然我吃不惯这些。
写写食谱吧 太棒了
求食谱
求食谱
求食谱
高颜值，低热量
好厉害！
写写食谱，分享下，又好看又健康的美食
美食家
哇，颜值好高的沙拉
感觉可以开店了！不过我天天吃这个会吐