时间过得飞快,已经12月了,不足1个月2016年就OVER了。
12月,不做穷忙族。
1. 学日语,争取每周学2-3次
11月订购的课程,到现在还没开始学,拖延啊,一定要开始学了。
2. 读完《不抱怨的世界2》
利用上下班碎碎时间,阅读此书,希望这个月能读完,到时写读后感。
3. 坚持减肥
11.17日开始减肥,艾米拉敷包,现在第16天了,瘦了不到3斤。其实,我觉得瘦下来的原因,主要还是饮食控制了。
4. 晚上追剧,或者陪孩子
孩子上了兴趣班,有家庭作业;需要完成的时候陪孩子做。不需要,就可以追剧了。
“少吃多动”就是减肥的永恒真理呀,12月我也要努力减肥!
是这样的。昨天晚上,女儿要去吃大餐,结果不该吃的我也吃了。哎
今天减回来