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沐渔fly

17年规划

沐渔fly
沐渔fly 沐渔fly 2017-01-02 13:39 阅读(4209)

16年 结婚 生病 手术,有喜有悲,也让人更珍惜现在的生活,还是挺知足的,新的一年,愿望很多,希望自己能行动起来,一个个去达成。

一.身体上 

1⃣️备孕成功 2⃣️体重控制在95到100斤之间

具体:

1.坚持锻炼身体,跳绳,转盘,瑜伽,羽毛球等,每周5小时

2.饮食少油少糖,吃饭七分饱,每天早起自己做早饭,每天晚饭后不吃零食,每天吃水果

3.早睡早起,每天10点半前睡,7点起

4.每周泡脚3次以上


二.生活上

保持家里环境卫生整理,生活更有条理

具体:

1.每周至少大扫除一次

2.衣服不乱放,叠放有序

3.多晒被子

4.没有特殊情况不外食

  

三.理财上

1⃣️理财收入2万 2⃣️家庭存款达40万 3⃣️学习并尝试股票投资

具体:

1.每月一本理财书籍阅读,并输出笔记

2.每月收支规划总结

3.投资思路方向更明确,这个抽空整理,适时调整


四.阅读电影

1⃣️读书50本,笔记15本加 2⃣️电影50部,影评10篇

具体:

1.每天睡前阅读半小时加

2.每个周末系统阅读至少一本

3.阅读书籍包含各个方面,减少小说占比


五.孝敬父母

1⃣️每月至少回家两次 2⃣️今年暑假带爸妈弟弟出游一次 3⃣️给弟弟买一台笔记本电脑

具体:

1.双十一给爸妈买点生活用品

 2.冬天给爸妈买点保健品

 3.父亲节母亲节陪他们过,生日买蛋糕回家

 4.每周至少打电话回家一次


六.工作上

今年不追求晋升,脚踏实地提高能力

具体:

1.番茄钟用起来,少偷懒

2.业务知识更加强化

3.学习法律,学习办案知识

4.口才要加强,出去不要怯懦

        

七.人际

增强人际交往主动性,学会圆润一点

具体:

1.主动找人聊天,学会赞美他人

2.节日表达祝福,多表示关心

3.多倾听


八.旅行

1.计划一次出国海岛游,但不强求,现在备孕最重要

2.每两月一次短途游,散散心

3.厦门今年争取去一次


九.老公

希望老公能顺利考上公职,或者找到一个有发展潜力的公司,能力和收入上更上一层楼



初步的计划,等想到了再慢慢完善,希望自己的2017过的更有规划一点,少一点虚度,多一点进步

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