这段时间自己一直由于年度考核的事情耿耿于怀，觉得自己去年一年的付出没有得到最基本的肯定与回报，在心里也设想过很多种与领导进行沟通交涉的情景，但在这些情景中，自己不满与质问的情绪总是处于上风，显而易见，这绝对不是一种好的沟通方式。

1、 也许你运气差，遇到了一个会给下属使绊，不维护下属的领导，遇到了一个人人都会在背后骂的领导，但你必须得清楚地认识到，领导就是领导，在事业单位里，他直接掌握着每个人的生杀大权，不管别人背后怎么去议论他，批判他，你必须有自己的判断，客观的认识，不要在公开场合去抱怨领导，因为你此时的情绪会不会成为他日别人对付你的武器，且必须要从内心去尊重他，尊重他领导这个位置，这才是一个下属应该有的心态，只有内心改变了，你的语言、表情才不会出卖你。

   注：自己是一个比较容易受别人言语影响的人，所以以后在没有深入了解一个人时不要轻易对他贴标签，与别人接触时，要根据自己的有限的了解和对方的角色有自己的思考、认知和判断。

2、 事情要做，但比做事情更重要的事情是要让领导知道你在做事情。在我们这种单位里，从某个角度来说，也许汇报本身比做事情更重要，而自己的思维却一直停留在学生时代，认为只要把事情做好就可以了，汇报只是一个形式，且经常跟领导发邮件汇报工作有拍马屁的嫌疑，可在工作中，这种思维确是致命的，常常会让你感觉到不公平，情绪低落，认为自己事情做了可领导却不在意，但实际情况是，领导可能压根就不知道你在做些什么，所以这个时候思维必须转变，作为一个成年人，去成熟地进行转变，去拥抱规则，而不要去与规则逆向行驶，这样才不会吃亏不讨好。

3、直接一点说，不跟领导作对就是不跟钱作对，因为他掌控着你的工资你的奖金，就算是看在钱的面子上，偶尔去迎合下领导也没什么不好的，不要书卷气太浓，要像一个社会人一样，知道如何圆滑地去和这个社会相处，毕竟这也是一种成长，且是能看到回报的成长，也许比你辛辛苦苦理财一年获得的收益要多得多，所以不要和钱过不去。

4、  即使心里有不平，有情绪，需要和领导进行沟通时，态度也必须得端正，不提领导的做法错误，不提他人的不对，只提自己的不足，并对自己所做的工作内容和工作方式进行一个稍加粉饰的客观的总结，并希望领导给出建议便于自己进行改正，这才是沟通工作的正确打开方式，千万不要硬着来，关系一旦破坏就很难修复了，况且若遇到小人领导，分分钟都可以玩死你，所以任何时候不要意气用事，成熟地去处理问题，在问题解决中获得成长。

恩，暂时就想到这么多，希望自己可以坦然地面对这次挫折，这样在未来的某一天回顾这件事情时，看到的不仅仅是挫折本身，看到更多的是这次挫折带来的成长。