人生有五味:酸甜苦辣咸。我认为:宠爱自己，就是不断给自己的人生增加甜度。

        如何给人生增加甜度呢？我的做法很简单，增加安全感、自信感和新鲜感。

1.安全感

        技能是安身之本，金钱是底气之源。

        技能上，我除了现有的高级教师资格证，还学习书法，希望以后拿到属于自己的高级书法培训师证书。

        金钱上，作为学生党，主要以存钱为主，平常也会看一些理财类的书籍和帖子，努力学会理财。

2.自信感

        主要从最容易改变的外表着手。

a.服装

        个人领悟:多穿裙子，女人味自然而来；多贴墙站，姿态自然就美；多试穿服装，多欣赏他人的优秀搭配，良好的审美感手到擒来。

b.头发

        以前一直忽视掉的部分，2016年才明白头发的重要性，换了两三次发型，还是觉得长直发最方便了。虽然发型很普通，但发质可以决定你能不能成为“背影杀手”。之前的头发一直苦恼很毛躁，而且也缺少光泽感和柔顺感，后来听理发店建议用精油改善，发现效果不错。现在是洗发前梳头去尘，洗发后再洗一遍护发素，吹头发前加精油防伤发；平时出门，出门前也必涂精油，方便的话还会加上帽子，防止头发晒伤，头发一有毛躁缺水现象立马精油拯救；加上日常的饮食也注重头发的内养，就这样慢慢调理，同样的发型，头发却好看了好多，哈哈。

c.脸

        我侧重皮肤的补水和美白，美白主要靠防晒霜，补水除了日常的护肤外，我还喜欢每天敷纸膜，方法是洁面后涂爽肤水+ 精华，然后纸膜浸满矿泉水，敷半小时以上，（小喷瓶不断地补充矿泉水）就这样，边敷面膜边看书，对我来说，是极度的享受。

        个人觉得皮肤好且白的女性基本都不会差到哪儿去，都是美女哈。

3.新鲜感

a.培养孩子般的心灵（好奇、童真）。我主要是通过读童话、读诗和赏花方式来培养。童话能让人的心灵变得柔软；诗歌增加我对人生的敏感度；赏花是与大自然的相处，也是心灵的净化。

b.记日记。每次翻看曾经的自己都充满新鲜感，也有一丝难以言喻的感动:看着自己一步一步的成长历程，原来我的人生是这么一点一滴地走下去的。

c.去电影院看电影。这是我的最爱，因为电影让我体会到多样的奇妙人生。

        这些都是我宠爱自己的方式，第一次发长帖，文笔不好，希望大家见谅哈。