需要、合适、舒服。即是此书的中心和行动指南。

什么是需要呢，就是你当下需要此物，用得上的东西。

什么是合适呢，就是此物你用的顺手，使用感不错。

什么是舒服呢，就是用此物时，你的心情是舒畅的，可以给自己带来享受。

需要、合适、舒服，同时也是购物指南和收拾指南。

家里什么不用的，当下用不上的就不要占空间了，直接扔。

去超市买东西或者网购时，要想到买此物回来，是我当下需要的吗？对我而言，使用的频率有多高呢？我是否真的需要它呢？

以及这6个字，非常适用于看到网购和实体店和超市搞活动时，用来鞭笞自己的。

例如：

看到洗洁精搞活动时，买够30元减5元。我看到后，我就去比价单只购买和买够30元减5元这两者间的性价比是怎样的。的确，从数字上来说，满30元减5元的性价比会更高。但是我却忽略了使用一瓶1.1kg的洗洁精对我家来说要用多久。现在我妈时不时的跟我抱怨这瓶洗洁精的力度不够，要挤好多洗洁精才有泡泡，或者问我什么时候才能用完这瓶洗洁精啊，用了这么久了，或者说这个用了这么久还没用完不会是快要过期了吧，好浪费啊等等。

如果当时我秉承着这六字真言是购买生活用品，想必不会出现这种情况。

在看书的过程中，我也在对比自己与书中的描述，放在我的身上，这些准则、建议对我而言是否也有效呢？但越往下阅读，越明白到自己的生活真的很需要断舍离。把东西整理收拾 ，留下当下状态需要的东西，其他不需要、不合适、不舒服的东西统统扔掉，看着桌面和柜子干净整齐的格局，心情真的棒棒哒。

同时，作者也告诉我，东西不要放那么满，留有小微空间给我，方便自己拿取物品，这样也会无形中给自己带来快乐的。

要认清当下状态的自己的需求，不需要、不合适、不舒服就要去行动，不要一拖再拖，若一直恶性循环下去则会不但让自己心情不爽，还会阻碍自己的行运。毕竟，相由心生，心态是很重要的。

对待所有的打折活动也是一样的，满足当下状态的自己才是最高的性价比。

断=断绝想要进入自己家不需要的东西。

舍=舍弃家里到处泛滥的破烂儿。

离=脱离对物品的执念，处于游刃有余的自在的空间。

即作者的中心思想：

断舍离---通过收拾家里的破烂儿，也整理内心中的破烂儿，让人生变得开心的方法。