《时间管理幸福学》读后感
昨天下午开始看这本书,拿起来就不想放下了。花了大约2个小时把这本书看完。一边看一边做笔记时时有“原来还可以这样”“作者分析得好细腻啊”的感叹。
很多人经常挂到嘴边的就是“我好忙,没时间怎么怎样”其实多半时候,我也觉得时间过得很快,自己想要做的事没有时间做。真相是这样吗?“当你真心想要做时,你一定会挤出时间来”这是作者的回答。一针见血有没有?
下面谈谈对这本书我印象最深刻的几个观点。
“累积时间的力量”
“就算没有天分,只要你愿意每天花一点时间,做同样一件事,不知不觉间,你就会走得很远”对于这个观点我完全赞同,深有体会。就拿学尤克里里来说,从最初弹小星星都要练几个晚上到现在,虽然算不上是大神,但上舞台表演一两首歌还是可以的。开始学的时候完全没有想到以后还可以上台表演,当时就是每天都弹一两个小时,一天天下来,现在也竟然会弹不少的歌了。她说“日积月累,是笨功夫,也是最聪明的事。”看到这句话时心里有些慰籍,谢谢当时的笨笨的自己没有半途而废。
“一件事,如果你真心想要做它,而且愿意每天都进入它,那么它也会进入你的生命,变成一种宿命的节奏,它会和你的呼吸合为一体” 作者说这句话真不是夸张或者境界高。当你真的有热爱一件事情的时候,你也会有这样的感慨。对于作家来说,每一本书就是他的孩子;对于画家来说,画笔就是他的生命;对于弹琴的人来说,琴就是他的必须品,是生活的一部分,是他的男/女朋友或生命的另一半。你的成就或挫折,你的孤独或狂欢,你的快乐或忧伤,在它身上都倾注着自己的感情。我说不出,但每天都有想要抱着我的小U睡觉的冲动。如果超过三天没弹琴,就像是犯了毒瘾一样,浑身不舒服,心痒手痒,整个人都不好了。也许这个是“累积时间”后的副作用吧。但如果你热爱它,他就不是苦差事,而是在享乐。
时间刽子手“一心两用”
“师父,什么是修行?”
“想吃饭就吃饭,想睡觉时就睡觉”
“这么简单,为什么我不觉得自己是在修行?”
“世人在吃饭的时候,通常都不好好吃饭,想着要做这个那个;睡觉的时候也不肯睡觉,东想西想,所以吃饭时没有好好吃饭,睡觉时没有好好睡觉,都不是修行”
是呀,在现在这个信息碎片化的时代,一条微信,一个短信都很容易让我们分心。想做的事的就很没有效率,也白白耽误了很多时间。倒不如给自己设置一个番茄闹钟,专心25分钟做一件后,再去想其他事情。警惕警惕。
“处理好自己与时间的关系”
“时间是无法管理的,我们所能做的,是管理好自己和时间的关系。很多人并不是苦于时间不够,而是不会用时间。先做小事再做大事,所以做重要的事是总没时间” 有点脸红,这不正是在说我么?每天都是赶在最后一秒钟才出门,即使有充足的时间准备,也会等到最后期限才开始动手。有时候我自认为自己很精明,没有浪费时间,一分钟不差,不迟也不早。而且每次这种心跳加速又“峰回路转”的感觉让人很兴奋。但就像作者说的“自以为很精确,但常陷于人算不如天算的窘境” 记得有一次我要从深圳去阳江,以为自己的时间算得刚刚好,哪知工作上突然有事情处理,等我火急火燎赶去车站时,已经比发车时间晚了十几分钟车早就开走了,后来不得已又重新买一张车票,白白浪费了几百块钱。而这个钱,如果我能提早出门,是不用花得那么冤枉的。而这种不堪回首的往事在我身上发生了不止一次,虽然当时也悔恨,但时间过去了,又重蹈覆辙了,可见我是多么不会管理时间。而作者笔触很细腻的原因是,她完全说出了当时我的这个心理活动“我这么早去,车也不会提前开,提前在那里等多浪费时间啊”是呀,我一直这么认为。“早去不一定浪费时间,那些看似浪费时间,可以做很多事情。早到的半个小时,可以在休息室里享受悠闲的时光,轻松的喝杯咖啡,看看女性杂志里头的流行服饰搭配,也可以打开手机看看新闻,甚至可以看完一本书,这些事情,都比在车上担心时间,途中因为焦急而口干舌燥来的好”原来还可以这样!原来也可以利用等待,完成更多想做的事,而且心情也更平和从容。观念转变后,对比起来,我更喜欢后者,忍不住想要试一下。例如每次上班试试提早20分钟到办公室,每次约会试试提前出发,每次坐车提前去到候车室.....原来转变如此容易。
除了以上几点外,这本书还介绍了其他时间管理方面的小技巧,例如“完成任务后犒赏自己” ,“披萨工作法” 把巨大的任务切分,把进度算好,一小步一小步地完成等等。总之这一本有着女性特有的细腻和条理清晰的书,很值得看。
以上,与你分享。