时间花在哪,身体看得见
前几年身体发胖,锻炼了半年人瘦了一圈,同事看到了纷纷问我减肥秘诀,其实我的秘诀还是老套路,管住嘴迈开腿,我跳的是茉雅有氧减肥操,动作简单好坚持,每天花一小时锻炼,时间会回馈你好身材。在淘宝上买过纯杂粮的馒头,非常难下咽,但也坚持了一周,一周就瘦下挺多因为基数大,瘦下来后,也没有反弹,食量小了很多,吃东西之前都会考虑下量,自己一个拳头大小为宜,体重也一直没有大的起伏。 不知道财蜜们洗脸平时怎么洗,我之前都是手洗用洗面奶,偶然姐姐给我买了个luna洗脸仪,用过一次感觉皮肤像剥壳的鸡蛋,真的很滑很干净,从此每天花一分钟认真洗脸。现在毛孔小很多干净很多。样子就是下面这个,强烈推荐给财蜜们
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小布袋子小布袋子第一次发这个贴,格式好乱
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小布袋子小布袋子引用 @ 4C冰蓝1991 @ 4C冰蓝1991 的话:种草已久,可是不懂这个洗脸器和普通两三百的电动洗脸刷区别。不过看起来是高大上,想买一个送表妹,是不是代购比较划算是的,这个么,目前用到现在,优点是好清洗冲下就干净了,不用换刷头,省电,据说很多人把充电器弄丢了,因为很少充电,缺点就是价格贵,我是我姐帮我代购的,找代购划算,就酱紫
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小布袋子小布袋子减肥我推荐茉雅减肥操,助你甩肉肉
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