文/ailinuo

       如果每天都能自然早早入睡，每天清晨都能自然早醒，如此良性循环，你的身心愉悦的体验感应该很棒。于我而言，充足而美好的睡眠是解决几多问题的最好法宝，没有之一。  第12周，连续晚睡了三个晚上（临近12点），生活节奏和精力品质明显下降了。希望接下来的我，可以好好改进，每天都拥有身心愉悦的美好生活体验感。

        01 工作

              这周工作多又细，时间紧任务重，有点手忙脚乱，经常晚上都在处理临时工作上的事情，跟我一贯宁愿加班也不把工作带回家的习惯背道而驰。第13周好好调整状态，在上班时间内有效处理工作，加强效率，争取做到上班下班张弛有度。

        02 理财

              ---3.23：微笑定投 500元

              ---3.26：52周攒钱1001元，365天。

              ---3.25：攒钱一笔300元到账延迟，预计收益：1.38元。

              ---学习基金补仓，慢慢摸索出一点感觉了。

             截止目前，3月自己共完成攒钱4308元（为方便计算，从3月起计入基金），想尽办法节流了，怎奈小家最近花销大，因为先生换工作的需要，我给他买了笔电，人说跳槽穷三月，正常的过渡阶段，我就主动多承担些家庭花销以此来减轻他的压力吧。

         03 学习&阅读

              ---司法备考：周末已结束民法教材的第一遍复习。接下来加快进度：刑法，计划至4月5日结束第一遍复习（刚好含清明假期）。

              ---输出读书笔记：【悦读1704】《岛上书店》--人生作品集 。今年的目标是阅读35本书，输出20篇读书笔记，上半年进度可以慢些，下半年补上。

          04 家庭

               交代弟弟回家教会爸妈用微信，周末跟爸妈用微信视频通话，感受到二老满满的新奇感和发自内心的笑声，体会到了那句话：现在最好的爱爸妈的方式，是让他们跟上这个时代。老弟感情也有了着落，爸妈心里的负担少了，家里越来越好。一个充满欢声笑语的家，是我坚强的后盾。

          05 运动健身

                走路步数4天超1W+，这周经常伏案作业+睡眠不足，没有了“身轻如燕”的体验。如开头所说，身心愉悦才能保证每天拥有美好的生活体验。第13周计划：至少三天下班走路回家，加油

           完