文/熊熊家的太太该原创文章，属于授权她理财刊载，如需转载，请与作者本人联系，未经许可，不得转载。

我们公司每年都有安排员工体检，费用全包，是员工福利之一。

同事 A，刚毕业3年，第一次公司体检就查出轻度脂肪肝，胆结石……一堆小问题，日常没觉得哪里有太大的不适，平时看起来也很健康的状态，拿到体检报告的时候慌乱了好几天……  

好友 B，体检时候，妇科检查查到了有个肌瘤，医生建议去专科医院再做个彻底检查，看是否需要做手术处理掉。她亲历过父亲的生病早逝，成长遗憾让她非常非常珍惜现在小家平静幸福的小日子，万一是恶性肿瘤怎么办？未知的恐惧让她好几天都很低落……

同事 C，公司资深老员工，敬业努力好人缘，几年前的公司体检发现得了白血病，他是家里的支柱，父母是小城里的农民，整个世界都坍塌了…

有些人吐槽网络公司压力太大，加班太多才让员工得病，何不换个角度看，去参加了体检的大多数人都是健康或者只是亚健康状态，不至于影响正常生活的，如果不是体检，让我们知道了可能存在的风险，可能依旧放纵自己，完全没考虑到健康也需要管理。

A. 通过上网以及与专科医生的沟通，了解到了胆结石是由于长期日夜颠倒的作息，和不吃早餐引起的。他通过大量饮水，三餐按时吃，早起骑车上班，跳绳等方式调整身体情况，没有吃药，半年后复查，胆结石和脂肪肝都没有了，人瘦下来了，更加结实了。

B. 调整好自己的心态，正视已经存在的肌瘤问题，专科医院也建议她手术，就请假把手术做了，幸好是良性的肿瘤，大嘘口气。但为了自己能有健康的身体，孩子成长能有完整的家，她开始了健身100天的目标，念叨了N年都不曾减下来的体重减了。100天目标完成后，有了让人眼前一亮，神清气爽的身材，接着挑战300天，控制饮食，请私教有针对性的指导锻炼……现在完成200多天了，更加自信和乐观，和刚体检完拿到报告时候是截然不同的精神状态！

C. 他是公司第一例白血病患者，当时整个集团公司都很震惊，老板个人捐了10W、公司组织大家捐爱心、他的女友也组织社会募捐……这个时候不仅钱是好东西，及早发现赢得医治时间也很重要的！现在康复在家了，虽然没法全职上班，有技术实力的底在，兼职收入比全职的更高，未来都是未知数，他和上帝拿到了参与未来的机会~

熊太太今天只谈公司里的体检福利，网络公司近年来常常传出猝死、过劳死的案例，公司都希望有良性的可持续发展，个人做好公司事务的同时，更应该重视自己的健康管理，有健康的身体基础才有细水长流的创造价值和实现梦想的机会。所以如果没有提供福利的公司，也应该每年给自己和家人安排个体检。有问题就不要讳疾忌医，会重视体检的人是主动重视身体健康情况的。

另外，提供几个体检羊毛的信息：除了公司福利，信用卡办理有的卡种也有赠送体检服务，或者社区医院提供基础的抽血和B超项目，或者保险公司的特价体检套餐……

建议第一年最好选择大的正规医院做个彻底的检查后，再针对自己可能有问题的项目，每年基础体检后重点检查这个项目。结婚后的女性有个宫颈抹片检查是一定要做的。台湾和香港很重视，有个“六分钟，护一生”的宫颈癌筛查口号，姐妹们在体检时候注意这项一定要做。

人总是得吃到苦头或者尝到了甜头才会有动力去执行明知正确却很难坚持的事情，比如健身、早睡早起，健康饮食……