宠爱自己,由心开始
从月初看到活动到现在的动笔快一个月的时间了,却也让我整整反思了一个月,在上下班的路上、在睡觉前,“宠爱自己”是经常出现的一句口号,但是,回想以前的日子,好像更多是停留在口头上,行动上的宠爱寥寥无几,我是个严重的拖延症患者,总是有这样那样的理由为自己的懒散找一个名正言顺的借口,这次刚好借这个活动,反思、整理、计划一下“宠爱自己”的方式,我相信形成文字的效果会比只在脑海中有效的多。
我很庆幸,在迷茫的岁月里遇见《遇见未知的自己》,爱、喜悦、平和让我整个人沉淀了不少,每次烦躁时候,我都会想起这几个字,让自己尽快的平静下来。作为一名已婚人士,我也经历着原生家庭的各种差距、育儿过程中的各种分歧等,虽然都是一件件小事组成的,但是,次数多了,人就自然而然会烦躁,每当这时,我就首先要确定让自己的心平和下来,这样才不至于让自己钻牛角尖里去。所以,我觉得对自己最大的宠爱就是心的宠爱,让自己的心放轻松,从心愉悦,才能更好的做其他事。
我是一位妈妈,也是一位女儿。由己及人,我有多疼爱我女儿,我的父母就有多疼爱我。记得女儿还小,我中午赶着回家带女儿,我心里念着的全是我女儿,但是,我的父母却是每天担心我路上来回奔波的辛苦跟安全。未来的日子,除了要多陪女儿外,也要多回去看看父母,不要以后再后悔!
三五知己好友。毕业后,同学好友们都在各地,前些年,大家各自为工作、家室、孩子,少了联系,现在大家都稳定了,通信也更发达,多保持联系。现在跟闺蜜们约好三两个月聚聚,去附近城市度个周末,轻松出行,像是回到年少时光。
保养跟健康也很重要。幸的父母给我一个不错的肤质,让我省心了不少。虽然我一直觉得充足的睡眠是最好的美容方式(其实是懒的借口),但是随着年岁的增加,保养也变得越来越重要了,所以,未来的日子里,保养要多花点心思了。至于健康,以前总计划着锻炼,都没坚持下来,这次直接去开了张健身房的年卡,正式开始运动,夏天来了,要跟肥肉君say goodbye~
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