本来也计划周岁要去做个体检的，而且上次听了微课之后，更觉得要去查查缺不缺钙。

       好不容易今天风和丽日了，带着宝宝和婆婆直奔医院去体检！第一步就是测身高和体重，体重倒还好，据医生说，身高刚刚达最低标准，平时我也觉得她不是太高。后面又通过观察和检查发现她：头发稀、黄，脸上没什么血色，而且肋骨外翻，那就是缺钙啊！紧接着又去测微量元素和做骨密度检查。

       做完骨密度之后，检查医生来一句：严重缺钙！心塞啊！给医生看了结果之后，他就开了三个月的维生素D和补钙的口服液，直接在单子上写着：佝偻病！我只有安慰自己，还好，还能治，赶紧吃药，抓住这个春天补上来。

       亏我一直都觉得宝宝发育的不错：吃饭胃口极好，大运动一直都很早很顺，看起来也不瘦，而且觉得也挺开朗聪明的…………原来宝宝的健不健康，是不能用胖瘦或仅凭肉眼观察就下结论的。几点教训引以为戒：

       1、一定要听医生的，维生素D一般要补到两岁才停，我是自作聪明半岁之后就给她停了；

       2、如果是母乳妈妈，自己也要补钙，我是不喝牛奶，不注意补钙，饮食也凑合，因为奶多啊！所以导致宝宝缺钙严重，我同事直接是喂奶喂得自己头昏，据说是贫血；

      3、要密切关注宝宝的成长过程和细节，如果自己看不出来，及时请教专业儿科医生；

      4、科学营养的辅食添加也很重要，我只是关注了一些，有时候经常因为自己懒交给老人，结果老人只是给宝宝吃常规的面条、米饭和稀饭，看到她会吃能消化就开心的不得了，其实生长所需要的营养不一定好；

     5、光晒太阳，是没有用的，我宝宝除了特别冷和下雨的天气之外，半岁之后基本每天户外活动最少2小时，但是没有补充维生素D，所以除了晒黑之外，没多大用处。

     坚持吃药三个月，希望宝宝能尽快正常，快快长高！

【听微课，学育儿】宝宝补钙黄金期，你抓住了吗？