从瘦到胖再到瘦了一点点的体验!
我总觉得胖瘦似乎是轮回的,似乎小时候胖的,大了就瘦,小时候瘦的,大了就胖,哈哈!当然,肯定也有很多一直都是让人羡慕的匀称身材的。
一、从瘦的代名词到胖的代名词!
我小时候是瘦弱的,小时候长的快,高高瘦瘦的,村里有个比我小两天的女孩子,我俩小名都一样,她一直比我矮半个头,她妈妈每次看到我就问,你家给你吃的啥啊,这么能长高
呃……看到这,你一定以为后来我长成了165的标准美女么?欧,NO!小时候长得快,初中后似乎就没怎么长了,呜呜,我多么羡慕165的高挑美女啊!
不过,虽然不够高,好在小时候也不胖,一直是乖巧可爱的那种,中考体检,老师一度担心我抽了血就会昏倒,吩咐同学注意扶着我,那时候我就是瘦的代言词,好吧,因为瘦已经深入熟悉的人的心中,以至于后来长胖了,回家,碰到任何一个人,对我说的第一句都是:哎呀,你长胖好多哦
呜呜,然后我成了胖的代名词。曾经有段时间,我一直以为我是从怀女儿开始胖,生了女儿后就一直这么胖的!直到有一天,我翻看女儿小时候的视频,看到她一周岁生日的视频,那时候的我明明比现在的我瘦了很多啊!原来我是在每年每年的长胖的!!!几乎每个假期后,回去上班,同事朋友看到我都会说,放假长胖了哦,呜呜,为啥我一长肉就长脸呢???多么羡慕人家小脸的人!
二、脸大是个什么体验?
曾经的我,明明是小脸蛋儿,尖下巴啊,爱拍照,因为怎么拍都美美的!!!
当长肥后,脸大后,最害怕的就是拍照,最怕跟朋友聚会时,人家说来拍个合影吧?合影?等等,脸大的得站在最后面,不然没法儿看啊!
也不喜欢拍单人照了,因为看了照片就没自信了,其实心理一直侥幸着觉得自己还不至于那么胖,不能留下胖的证据啊
唯一偶尔做的是自拍,必须美颜啊,必须低头啊,因为低头了才有尖下巴嘛!自拍100张,选出能入眼的几张,自我陶醉一下,找点儿自信
三、终于瘦了一点点,感觉好美妙啊!
从4/5日开始,我决定,要减肥了,可是对于我这个不爱运动,又不能抗饿,曾经n次决定减肥,n次没减下来的人来说,这次一定要坚持下去啊!
今天27号啦,已经坚持了23天,这次减肥从控制每天摄入的热量着手,每天吃的热量在1000千卡到1300千卡左右,也没什么运动,就是正常走路5000到10000步,没想到,过程很舒服,不觉得饿,因为每顿吃的热量有数字记录,能控制下来,我明显觉得我的胃缩小了,食量变少了,人轻松了,到今天大概减掉了3斤多吧,感觉整个人都轻松了不少,很明显的就是,有条花边安全裤,以前穿起来,觉得没弹性的花边那里勒得不舒服,现在穿起来完全无感,大腿围瘦了点,走起路来好轻松的感觉。
腰围缩小了5cm,啊,终于能看到一点腰了!腹围缩小了,坐下来后终于不会在腰部有个大大的游泳圈了,穿衣服穿裙子,腹部也平坦多了,终于能在衣服的衬托下,看到腰了。欢喜由心而生
臀围缩小了3cm,因为大腿也瘦了点,以前穿起来紧绷的运动裤,现在穿起来好舒服,前天晚上拖地时,裤腰还要下滑的感觉,哈哈,哈哈,真好,真轻松。
我的虎背,也没那么厚了,身体终于变薄了一点点哈哈!
现在的我才瘦了3斤多,都觉得身轻了很多,待我瘦了10斤,20斤后该是多么美好,我想运动起来,跑步起来,为瘦的那天努力!
其实3斤多,如果是买肉,也是好大一包了呢,哈哈!
加油加油站,你要继续瘦起来,控制热量,加强运动,相信瘦不是难事哦!好期待!
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