话题：#做个瘦子是种什么体验#

这个话题，我直接去除了“胖子”二字，哈哈。因为我是瘦子啊

印象之中最胖的时候应该是高中，98斤？我很少破百，即使达到了100斤，那也是穿的多的时候。

事实上，比起真正的瘦子，我这个算是伪瘦子。没有健硕的体魄，没有傲人的身姿，啥马甲线、腰窝都没有，就是普普通通的瘦子。

曾记得高中的时候我的鞋码穿的还是37，牛仔裤穿的还是27、28的尺码，去店里买裤子，被打击的最多的就是你腿那么粗，只能穿这个码子了。印象很深，那次还和店员吵了一架，后面这家店直接进入了我的黑名单。

说实话，那会我也不胖，也就92斤左右，没过百的我这么被人打击过呢，忧伤。

你要问我怎么瘦的？讲真，我也不知道，读了一个大学，鞋码变成了36、裤子只能穿最小码，对XS，牛仔裤穿25，不过普通25的牛仔裤现在通常还是大腿围可以，腰部还是偏大，only的牛仔裤穿26，他们家没有25的牛仔裤。

比起健康的瘦子，我的瘦显得有点不健康，我也是有小赘肉的，腰部上没有明显的线条，肉是松松垮垮的，可能就腿部有点肌肉的轮廓吧，因为我这人特别喜欢走路，健步走都能够hold住的，单位里我是数一数二的女汉子，因为和全单位的女同志相比，我的体能还算可以（不是我有多强，只能说我的同事们都很弱而已）

我的身体不是百分百的没毛病，前段时间我写的文章里说到我自己有荨麻疹，这个就是体质、免疫力不好才会频繁爆发的，是有遗传因素的存在，但是随着成长应该是不容易发起来的，但是最近一两年身体的免疫力不好，所以一到换季的季节，特别的是春天，几乎每天都会爆发，很痛苦的呢，睡不好，又特别的痒，查不出过敏源，吃药可以压下去，但是经常吃药不是对身体不好嘛，我是能不吃就不吃，熬着，除非没办法。

不过说实话，相比较胖子，瘦子还是幸运很多的，不过不要太瘦哦，我们要活成健康的瘦子嘛。

我说到了瘦子幸运，那肯定要多说一下自己的幸运在哪里了。

第一，我买衣服，直接挑最小码的来，特别的网上买衣服，完全不用care尺码的问题，直接最小码，不会出错的呢；

第二，现在很多衣服真的是为瘦子量身度做的，瘦子穿衣搭配会比胖子好看很多；

第三，出门在外，看你是瘦子，陌生人会特别愿意给予帮助，对了，最后一定要记得说谢谢；

第四，吃东西压力小，很多吃货都是瘦子来着呢，因为没有压力，想怎么吃久怎么吃，胖的空间还有很大呢

……

我夸了一大堆瘦子的好处，只是想说，夏天要到了，要减肥的财蜜们该减肥了，为了美美的出行，为了拍出好看的照片，应该要行动起来。

不管你胖瘦还是应当活出自己的精彩。就像我的题目取的一样，我是标题党啦！

我觉得瘦有很多的因素导致的，我就说说我自己的体会，可能没有特别多的参考价值，不过有些还是可取的啦。

多动少吃，保持一定的运动量

真的，肯定要你的运动量上去了，动的多了，总是会消耗掉你自身的一些热量，摄入的热量少了，消耗的多了，总是有点效果的。

坚持锻炼，不仅仅是为了减肥，更是为了有一个健康的体魄，运动是一件能够令人身心愉悦的事，长期的坚持总会得到意想不到的收获。

少吃垃圾食品，不要吃夜宵

垃圾食品吃不好，不仅仅是为了瘦，而是为了健康，偶尔一顿不伤大雅，但也是要控制次数和每次的摄入量的。虽然我们都是馋嘴的猫，不过为了健康，为了美美的瘦，还是别作自己了，夜宵就算了，大晚上吃东西你没有罪恶感吗？虽然我经常吃，哈哈。但是我吃的夜宵不算真正意义上的夜宵。啃啃苹果，喝喝开水，都不是高热量的食品，即使有高热量的食品，我也没有经常吃，偶尔解解馋倒是有。