《断舍离》这本书我已经听过两遍音频、看过一遍纸书了，这本书给我带来的改变不言而喻。

透过对物品的取舍反映出自己内心的状态，经过几次对家中物品的断舍离之后，我清楚的意识到自己内在的变化。这种变化是自然而然发生的，因为物品本就是精神世界的折射，对物品的选择可以反观自己内心的想法，让我们可以更加了解自己。

何为对物品的判断标准---对当下的自己合适且必要，也确实在使用。

时间轴---当下。

家中的物品很多但不一定有用，而其中我们没有办法丢掉的物品大多是因为我们会考虑他们将来还可能会被用到，比如号码不太合适的衣服、孩子小时候的玩具。号码不合适我们会觉得万一哪天我瘦了或是我要出去劳作可以穿上一些不那么喜欢的衣服，孩子小时候的玩具或许等我有第二个孩子他还可以继续玩，这种情况还有很多，所以对未来的担忧和机会使得我们不能轻松将物品扔出门外。当然，如果有一天你真的瘦身成功，你还乐意穿上几年前的衣服吗？到时候对身材自信满满，你难道不会为自己购置几件当下流行的服饰吗？对于孩子的玩具更是如此，一个新生命的到来，你会将布满灰尘的玩具给他玩耍吗？

关系轴—考虑物品与自己的关系。

我的衣橱中有很多衣服质量依然很好，甚至没有穿过几次，但是我就是不喜欢了，我舍不得丢掉他们，因为他们并没有穿坏，把他们丢掉我会觉得很有罪恶感，所以我会偶尔强迫自己将这些衣服拿出来再试穿一下，幻想也许自己过段时间有喜欢了呢，但这种情况几乎没有出现过。这种想法导致我的衣橱中一直无法彻底整理。其实这是我在选择物品时考虑的立场不对，我都是站在物品的角度，会觉得物品可以继续使用是他应该留下的原因，而从未考虑过我自己究竟是否还需要他，只去考虑外在世界，不去看清自己的内心。

应具备的特征一---合适。不合适自己的物品只能算是占用空间，这种东西只有两种结果，要么是在那里放着永远不会使用，因为不适合，要么虽然不适合也要穿到自己身上，只会让自己不舒服，而这两种情况都会让你感到很难受。

应具备的特征二---必需。家中的物品众多，整理起来让你难以下手，你真的需要那么多东西吗？这些东西你真的全部使用过吗？还是很多东西你其实自己都不知道他们的存在？

应具备的特征三---确实在用。这是个很重要的方面，这类物品或许现在用起来不太顺手，但你还不舍得扔掉，因为你毕竟在用，那可以先留下来，但有些东西就那么在那里放着，你从未使用过，想想看，你现在都不用的东西，你以后还会用吗？虽然他们不会像蔬菜水果那样会以腐烂的形式告诉你必需该丢掉了，但是这不代表着他们没有保质期。

其实对于物品的态度源于我们对自己的态度，如果我们很重视自己、很爱自己，我们是不会接受那些不适合自己、让我们不舒服的物品的，但是很多情况我们并没有意识到这一点，我们不考虑自己、看不清自己的内心、让我们做出很多错误的判断，这可能源于我们的成长环境或是社会舆论，让我们活在别人的影响下。这种不爱自己、不关注自己内在的生活方式会让我们觉得备受压力、身心疲惫，如果我们不能做出改变，那我们将永远找不到内心的宁静与满足，很多灵修课程会告诫我们应该学会放下，感悟舍与得的转变，轻视物质重视心灵，这些的确会让我们认识到生活的真谛，但并非轻易可以做到，而断舍离可以看做是一块敲门砖，一条可以通向解放内心的捷径，通过对身边物品的取舍来磨砺内在的感应力，遇到真实的自己。

断舍离并非一蹴而就，因为伴随着我们的成长，我们的想法和喜好会不断发生变化，所以断舍离也应陪伴着我们的成长不断进行，让我们可以时刻找到最真实的自己。