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紫恋子

拒绝穷忙,把时间留给最重要的事—《吃掉那只青蛙》

紫恋子
紫恋子   紫恋子 2017-11-16 22:58 阅读(3618)


在她理财学会的最重要的事以及最常见的一句话就是:拒绝穷忙,让自己过得更充实更精彩!


有句古老的谚语:“如果你每天早上做的第一件事就是吃掉一只活青蛙的话,那么你会欣喜的发现,这一天里再没有什么比这个更糟糕的事情了。


的确如此,我现在每天的工作重点几乎都是放在上午,8点到11点是处理紧急订单和交期的时间,除去上厕所喝水的时间,有时候甚至都没有瞄手机的时间,根据书中建议,下午我应该减少看手机时间,将更多的精力集中在工作上,即使不忙也不应该在上班时间看手机,既有损视力,又养成了坏习惯,按ts话说,这是需要断舍离的一个坏习惯!


生活上则有好几个需要被吃掉的青蛙!首先第一要务是陪孩子,早上出门,公司坐班一整天,除了下午下班回来陪他,真的是没有更多时间来陪伴他!当我其他任务与陪伴孩子之间出现矛盾时,我会第一时间舍弃其它来陪伴孩子,这是当了妈妈以后的本能反应!


第二要务是写成功日记,说英语,背单词,阅读以及做读书笔记!这几项都是有益于个人成长的必修课程!说英语,背单词和阅读是我认为比较容易实现,因为我的上下班通勤时间另加午休起来有2个小时,可以在这个时间段完成!但是写读书笔记不是每天必须之事,我给自己的要求是每周最好2篇,最少1篇!现在基本上也做到了……隐患就是在颠簸的公车上看书会影响视力,我爱我的眼睛啊,可是又没办法……


第三要务是坚持运动,维持体重,保持身体健康,促进新陈代谢,美容养颜!哈哈,其实运动的好处远不止我说的这么多!这项我是安排在每天下班以后进行,夹杂于陪伴孩子还有各种家务事干扰的有限时间里,我只能做20分钟左右的运动!这个除了大姨妈光顾的时间段以外,基本都在坚持!


生活幸福、事业成功、拥有自我满足感的关键是,每天养成首先吃掉“青蛙”的习惯。


吃掉那只青蛙的21条定律与规则需要向生活习惯一样融入脑海里。


1.明确目标:确定自己究竟想要什么。目标清晰至关重要。在每天开始工作之前,把你的目标全部写下来。
2.每天提前做计划:一边思考,一边把你的想法写在纸上。你花费在准备工作上的每一分钟,都将使你在工作过程中节约5~10分钟。
3.将80/20法则用于你的所有任务:你的所有任务中,其中有20%的任务能产生80%的结果。因此,尽量把你的精力集中在那20%的任务上。
4.考虑效果:你最重要的、优先级最高的事情是那些将对你以后的生活或工作产生最重要影响的事情,无论其影响是正面的还是负面的。你应当最优先处理这些事情。
5.“创造性拖延”练习:既然你没有时间去安排所有的事情,你就必须学会推迟处理那些没有什么意义的工作,从而腾出时间来处理那些少数的、重要的工作。
6.持续不断地练习使用ABCDE法:根据自己列出的任务计划,在开始工作之前,先抽出一点时间,根据优先级对这些事情进行安排,从而确保你先处理最重要、最有价值的事情。
7.聚焦关键结果领域:要想圆满地完成自己的工作,你必须具备哪些能力和技能?找出答案,然后日益精进,解决上述问题。
8.遵守“3个”定律:找出你的工作中的最重要的3件事情,你对公司90%的贡献都来自这3件事情。无论如何,都先把这些事情做好,然后,你才能腾出更多的时间来安排个人的家庭和生活。
9.做好充分准备再行动:开始工作前,先把一切都准备就绪,包括所有的资料、信息、工具、材料,以及你需要的数据,然后,你就可以全身心地工作了。
10.每次到达下一个油桶:如果你每次能阶段性地推进下一步工作,那么你就能完成最艰巨、最复杂的工作。
11.升级核心技能:你在自己的关键领域内知识越全面,技能越娴熟,你动手就越快,任务完成得就越早。
12.找到最关键的限制因素:确定影响你实现目标的瓶颈和主要障碍,无论是来自外部还是内部,然后集中精力消除这些障碍。
13.自我设定压力目标:假设你即将离开所在的城市,外出一个月,离开之前必须把所有重要的工作都处理完。
14.激励自己将理想转化成行动:做你自己的啦啦队队长。在任何情况下,都寻求事情积极的一面。把精力集中在如何解决问题上,而不是问题本身。要保持乐观向上的态度。
15.技术是一个可怕的主人:把你的时间收回,不要让各种技术分散你的注意力,停止做技术的奴隶。学着经常把手机设备关机,并放在一边。
16.技术是一个非常优秀的仆人:用技术工具帮你自己处理最重要的工作,把自己从最不重要的工作中解放出来。

17.集中注意力:停止不断地打扰和分心,影响你正在完成的最重要的工作。
18.奶酪和香肠工作法:把复杂而又艰巨的大任务分割开来,变成许多部分,每次只处理一小部分。
19.创造整块的时间:为自己安排一份日程表,然后留出大块的时间来处理对你来说最重要的事情。
20.保持紧迫感:养成迅速处理关键任务的习惯。把自己培养成一个能迅速、圆满完成工作的人。

21.单独处理每一项任务:根据事情的优先级安排优先处理哪些事情,然后立即着手处理最重要的、必须优先处理的事情,全心全意地去做这件事情,决不中途停止,直到100%完成为止。这是工作高效、个人生产力最大化的关键所在。


下定决心,每天都实施这些规则,直到它们成为你的第二本性。一旦你在时间管理方面养成上述习惯,让这些成为你个人管理的永久习惯,你的前途将不可限量。

马上行动!吃掉那只青蛙!

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