2018年第一周，就开启了阴冷模式，宝宝咳嗽，于是一周有四天上午都在带她去看医生，感觉过得不怎么样，现在复盘吧：

      工作生活：正常上班，继续看杂志做笔记，昨天的研学旅行要做一些思考，最好有些成果出来，论文也好，题目也行，这样才能有所收获和进步；（除了上课之外，研学旅行没有思考，没空也懒得思考。)

     家庭育儿：带娃和捏脊是日常工作，本周天气依然很冷，尤其是昼夜温差大，宝宝消化不太好，咳嗽流鼻涕，所以还得小心调理和注意。绘本每天坚持读，晚上睡前继续阅读读《晚安，大猩猩》和《妈妈的吻》和《爸爸的拥抱》，而且还要正式执行2018年书单。还是要要控制播放视频的时间和频率，以防养成不好的习惯。育儿讲座下载了不少，本周争取听一节。继续关注和优化宝宝的饮食，保证营养才能长高高啊。(天气很冷，周三到周六每天上午不是奔波在路上，就是在等待医生给宝宝看病和贴药，现在基本控制住了。绘本每天都有读，不过最近她特别迷贴纸，就让她贴了，不过晚上却不喜欢看绘本了，要么要看手机，要么直接吃奶睡觉，怎么都不看了，感觉最近的习惯有点不太好了啊。育儿讲座听了一节关于咳嗽方面的，不过没完全听完，因为感觉不是太好。本周因为宝宝生病，基本以清淡为主。）

      自我提升：背单词每天都要坚持，开始18年的阅读，少看微信朋友圈，少花点时间在手机上看八卦，PS我要想想如何练才能效果更好，只有多练习才能熟能生巧，坚持写文章； （单词基本每天都在背，断断续续几本书间断着在读，朋友圈还是看得比较多，感觉打开手机第一反应总是看微信，这个习惯很难改啊。PS没练，文章写了4篇）     

      健身理财：争取健身房健身3次吧，平时在家有空多深呼吸，坚持记账、坚持攒钱和定投基金； （健身房2次，坚持记账、坚持攒钱，对于手上的基金做了一些深度的思考和梳理，开始了一只指数基金的定投，作为我们的养老基金，准备持有3年以上。）

      休闲养生：天冷了，依然要坚持早睡，计划从明天早上开始早起1小时写计划，背单词，艾灸在家3次左右。继续炖滋阴养肺的汤喝，在家给宝宝自制酸奶还得继续。（天气很冷，窝在被窝里看了一部电影《功夫瑜伽》，早睡还可以，早起不愿意啊，所以就没有写计划，艾灸在家进行了3次，滋阴养肺的汤继续在炖，宝宝上周酸奶也没喝。）

感想:1、一直都感觉自己虽然热爱工作，也很认真，但是在专业钻研和思考方面做的并不够，关键在于坚持不够，努力一段时间就放下了，导致很多成果没有及时整理成系统的文字，这是一大遗憾，本来如果混混日子也无所谓，但是对于我来说，还是希望有些成绩的，所以这方面在2018年要多加努力和上心；

      2、宝宝的阅读习惯最近坚持的并不好，尽管每天也在看书，但是由于冷、由于她生病，由于猪队友的一些行为， 导致她睡前不喜欢看书了，而是喜欢看手机或者直接要吃奶，坚决不看绘本，让我感觉坏习惯太容易养成了，一刻都不能松懈的；

      下周计划如下：

      工作生活：正常上班，继续看杂志做笔记，正确花多点时间来办公室坐坐，多做一些专业方面的思考和提升；

     家庭育儿：带娃和捏脊是日常工作，本周天气依然很冷，尤其是昼夜温差大，宝宝咳嗽和流鼻涕还在恢复中，所以还得小心调理和注意。绘本每天坚持读，鉴于她这几天晚上不喜欢看绘本，我在考虑是不是要换几本睡前绘本看看，也许是看腻了呢。还是要要控制播放视频的时间和频率，以防养成不好的习惯。育儿讲座下载了不少，本周争取听一节。继续关注和优化宝宝的饮食，保证营养才能长高高啊。

      自我提升：背单词每天都要坚持，继续坚持阅读，并且最好能够输出一篇笔记就最好了，少看微信朋友圈，少花点时间在手机上看八卦，PS最近不练了，坚持写文章；      

      健身理财：争取健身房健身3次吧，平时在家有空多深呼吸，坚持记账、坚持攒钱和定投基金；

      休闲养生：天冷了，依然要坚持早睡，zhengqu 从明天早上开始早起1小时写计划，背单词，艾灸在家3次左右，周六晚上有空就看一部下载的电影。继续炖滋阴养肺的汤喝，在家给宝宝自制酸奶还得继续。

      2018年第二周，在懈怠中依然要加油！