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#财女每周复盘

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TS周总结_2018Week03

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TS   TS 2018-01-22 02:02 阅读(2498)

日期:1月15日 - 1月21日


1、工作

厂子数据我们拿到了更全一些的。不过只有damper的percentage,而没有空气流速。后来咨询了大老板,联系了波兰同事,最后和芬兰同事商量,我们决定先用percentage做出来,然后要我小老板的automation curve去计算空气流速。因为我想尝试用excel来做数据,可是数据量太大,最后help desk告诉我,我电脑有点老,需要换新的,然后才能有64bit。好吧。和老板申请了新电脑。


开始看书《Head First Data Analysis》完成了第一长节内容,很浅显易懂

另一个项目还在等大老板的feedback.


这周搬到新办公室,周一到周三如同打仗一样。周四才慢慢找到了节奏。因为搬新办公室,离bf学校比较近,最近又太冷,所以决定一起上下班,等天气好一些我在骑车上下班。因为我们没有固定办公作为,所以每天到办公室位置可能都不一样,你身边的人是谁都不知道。新办公室的咖啡很不错,随时都有热水,比我原来办公室要好。第一天水果很充足。午餐比原来贵了,但是挺好吃的。


公司也有健身课程。周一到周四基本上有3-5节课程,不同时间段。本来第一天想去参加操课,可是居然走错了,等了15分钟老师还没来。后来改成别的运动。花了50欧买了五个月的课程。这个基本相当于没花钱,太太太便宜了。目前打算是每周跟着课程2-3次,然后剩下的就在公司健身房里。


2、生活和理财

本周是第一周搬新办公室。一这一天特别混乱。因为上下班时间要互相迁就,bf早上比以前提前两个小时,我下班要比之前晚2-3个小时。导致我周一周二不能按时吃晚饭,饿的胃疼,后来周二晚上都胃痉挛。

然后周三开始带吃的,放在公司,保证5点左右我一定有东西吃。虽然公司咖啡厅可以买吃的,我还是希望吃热的菜。然后我把书也带去公司。下班之后先去健身,健身后吃点东西,等bf来接我的时候阅读自己的书籍。


因为这一周时间上的改变,所以时间管理特别混乱。周六本来想和男朋友去滑雪,可是家里好多事情,还有财蜜们读书会的获奖名单。于是放弃滑雪在家收拾房间,浴缸整个的刷了一遍。房间,厨房,卫生间都大扫除。完成《古拉格》的阅读,发布了读书会获奖名单。


3、阅读

《古拉格:一部历史》终于在周六晚上完成了,一本713页的书,看了三个多星期。

周四边看边听四章节《The Voyage of the Dawn Treader 》 


听书部分完成的比第二周少,没办法,时间有限。

              《三国》 385 - 389集

              《大力史》2集

              《五百年来王阳明》听完15 - 19 集

              《蒋勋细说红楼梦》 51 - 54 (一集2个半小时啊!)

              《晓说》1期

              《四师同堂:作家陪你读经典》— 《包法利夫人》 完成


4、外语学习

英语:Round Table 5天全部完成 ,本周时间比较紧张,但是依旧听完了,虽然有些不太认真,这个要自我批评 

Finnish工作中都用Finnish,开会也都用的Finnish,一周看了7天yle uutiset


5、健身

本周是和大家减脂监督打卡的第一周。减脂运动21天减脂互助监督营第一周打卡收录贴

饮食上非常严格的控制下,还是比较有效果的。腹围小了2cm,这个好开心。好多东西想吃都忍着不能吃。

本周健身时常共6小时20分

健走1次 

跑步1次

划船机,作为热身1次
室内单车HIIT1次
瑜伽1次
室内训练核心1次
有氧操2次
哑铃操1次

舞蹈有氧操1次

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