这本《不持有的生活》几乎是所有践行断舍离的人都看过的一本书了。新年新气象，把它拿出来重温一下，给自己家做个整理，给自己的生活做个整理。

“不持有的生活”中应该“不持有”的物品，可以分为以下4种：

1，  超出自己管理能力的物品，不持有。

2，  不钟爱的物品，不持有。

3，  无法回收利用或转送给他人的物品，不持有。

4，  不适合自己、与自己的生活方式不相符的物品，不持有。

最低限度收拾法：

不要把东西放在地板上

饭桌上不要摆东西

放置物品时，要集中放置

7个习惯—通向“不持有生活”的捷径：

1，  不要“免费的东西”

2，  不买“对自己没用的东西”

3，  不存“日用消耗品”

4，  扔掉“用不着的东西”

5，  代替

6，  租借

7，  没有也无所谓

金钱VS时间VS物品

1，同样是花钱，就买些能使生活变得充实的东西吧。在将手中的钱变成物品时，你要格外小心、反复思量。东西是无法再变回钱的（大部分情况是这样），也无法用来换取生活经验。

2，为了能够不用购买物品就解决问题，就一定要付出时间或金钱上的代价来补偿物品原有的功能。

3，每天使用的物品要斤斤计较。一直生活在低质、廉价物品包围的环境中，不知不觉中内心会生一些小小的结，进而对现状越来越不满意。

4，我们通常都是把时间“出售”给企业和个人，用以此获得的报酬来谋生。我们周围的某些东西，实质上都是“我们的时间”的另一种表现形式。

物品VS生活

1，整理和减肥从本质上来说是“自身的改变=生活方式的改变”。

2，为了获得真正想要的东西，所以“不持有”

3，人生有限的，我们的能力当然也是有限的，不必非得什么东西都拥有。

tips（18年尽量做到）:

1，外出购物自备购物袋

2，少购买即食的食品和方便食品

3，选择价格偏高，但自己喜欢的东西，而不是购买量大、廉价的东西。

4，不要轻易接受免费赠送的东西

5，买东西时要携带事先列好的清单

6，即使看起来有些一成不变，也要选择自己喜欢的衣服

7，与现在相比，提前30分钟起床

8，最好选择在上午洗衣服

9，衣服暂时不穿的时候，一定要叠好

10，在固定时间看电视、上网、玩游戏

11，不要轻易网上购物

12，不要轻易在外出旅行时买纪念品

13，日用消耗品的数量每种不要超过一个

14，把一年内不打算穿的衣服处理掉（出售、赠与、扔掉）

15，处理掉不玩的玩具