我基本上不会点外卖，因为所供职的单位在伙食上很下功夫，一年365天每天都供早、中、晚三餐（节假日期间有值班备勤人员需吃饭）。早、晚餐牛奶、豆浆、各种粥、牛肉面、小菜、馒头、点心换花样儿来，中餐主食米饭、面条，炒菜基本五至六样，而且关键是管饱，多能吃的小伙子也能敞开吃！早晩餐个人掏二元钱，午餐掏四元钱，其余的由单位补贴。休息在家的时候早晚自己做点想吃的调剂下，或与朋友相约外面吃些特色的美食，中午一般去看望父母在家吃“妈妈的味道”。

我这样说，可能有的姐妹会说：因为你有一个好单位，根本不用经常点外卖好吧？非也，与我一个科室有一个未婚女孩和一个待孕三十出头女子，经常在食堂看不见她们，因为我负责分管她俩，一直挺好奇。一次，去她俩办公室分配工作任务，正巧她们点的外卖刚送到，满屋香味，一打听，她们基本上中午都各种外卖：烤串、肯德基、炒米粉、酸辣粉.....因为不喜欢吃食堂的饭菜，更愿意吃合自己口味的东西。

于是，我抽了个时间与她俩做了场交流，现身说法：经常点外卖的利与弊！

利：

一、便捷。只需一个电话或手指轻轻一点，美食送到手。可我们单位食堂离办公室也不过200米的距离，这不是问题。

二、可囗。这个我承认，外卖基本点的都会是符合自己口味的东西，爱吃，但是我认为一个人在吃上也应自律，顿顿以满足口腹之欲为目的，时间一长，美食也会吃腻。

弊：

一、不健康。营养单一，外卖一般重油重盐，经常点外卖，再加上办公室久坐运动不够，极容易发胖，免疫力也会越来越低。她俩总想着减肥，可都比我胖，一直都很羡慕我的身材，而且，她俩还特别容易感冒。

二、不环保。众所周知，包装外卖的餐具、塑料袋一般都是用的不可降解材料，对未来生存环境是有很大影响的，毕竟，我们只有一个地球！

三、不便宜。换个说法就是：废钱！这点对她们来说是最关键的！因为她俩年轻一点儿的月到手工资仅1700多，年长一点儿的3500多，虽然她俩早晚餐都在家吃，但经常中午这一顿外卖就花光了工资。我的工资是她们的几倍，“睡后”收入与工资持平，天天点外卖也不是问题。她俩都很羡慕我天天开宝马x3上下班，手上还有三套房子，问我是怎么做到的，我告诉她们：年轻的时候就要学会理财，积累很重要，再少的钱也要打理好，这样有一天工资和被动收入“两驾马车”并驾齐驱的时候，小康就不远了，从现在起改变自己，你们也能做到哦！

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