2018读书02—《今天也要用心过生活》
副标题为“生活中的巧思与发现笔记”,表面上这本书有点鸡汤书的意味,其实不然,更像是一位未曾相识的人在叨叨自己关于生活的思考,恰好我很喜欢作者的叨叨,总有那么些话让你不禁点头称是,然后思考作者的分享能否借鉴到自己的生活中呢?然后再想想自己关于生活的思考呢?
一天从起床开始,到道晚安时结束,作者借由一天的时光来叨叨自己的巧思和发现,健康的早餐—上乘的午餐—平和的晚餐。人在成长过程中由“发问者”向“被质问者”转变,而保持生活的新鲜就要“常保新奇”,“小时候那些异想天开的问题,若能自己探究,想想必会得到无穷尽的发现吧”,这就是作者要展开的话题—用心过生活。“如何与生活中的一件件大小事面对面,一一深思,以全身心认真对待,用心为每个提问寻找答案,生活中便处处可见巧思与发现。”
1、每天的“自我改造”计划
特别喜欢这个提法。“自我改造”即保持每天学习一项新事物的心境,无关事情的大小,对于要做的改造应该是从内心想去做的并会给未来带来收益的改造。改造计划可以分为大型计划(指需要花费很长时间来实现的计划),如绘画;小计划,如自制早餐,无论是生活、兴趣,还是工作和人际关系,均可以做出相应的改造计划。
2、主动接近那些让你头疼或你觉得可能讨厌你的人
生活工作中会遇到形形色色的人,与人打交道也总不会一帆风顺的,总有那么一些人,我们讨厌的、头疼的,或者我们觉得可能讨厌我们的人,而又避免不了要与之打交道,与其逃避,不如主动去接近和交谈。
3、“提早一小时”计划
让一天从容的方法是“提前一个小时”,前提是早睡一小时、不嗜睡,是挑战。
4、越是艰难的处境,就越应该下功夫制造一些让自己愉悦的契机
5、试着做一件不同以往的事吧
一如既往并非是件好事,试着打破自己,去尝试一些不同以往的事,说不定可以发现全新的自己呢,“原来生活还可那样过”。列入自己的改造计划。
6、起而行的梦想行动家
列了计划,只有行动了才能实现。每天给你列个“things to do”。
7、自在的节奏
每个人做事要有自己的节奏,让自己自在的节奏,然后循序渐进地逐步积累,最后直达目标。在工作中、生活中,尤其在与人交往中尤其需要重视节奏和速度。
8、与人交往时不要怕有争吵,争吵时恰是可以吐露心意时,那时两个人的关系才会更进一步。
9、成全对方—开口的艺术
当意识到对方想说什么却又一直不开口时,主动制造让对方吐露的机会,当然要学会观察对方想说什么的时候。
10、干脆的道歉
错了就是错了,干脆地道个歉会省去不少不必要的麻烦。
11、不知道就是不知道,随时记下那些“不知道”,然后放进那个叫“不知道”的盒子中,待自己去寻找那些“不知道”的答案,而那个盒子就是用来了解自己的工具。
12、研究与自己切身相关的历史上的小事,或者调查一下自己居住地的历史,比较看看不久之前与遥远的过去有何变化吧
很喜欢这条巧思,心里也在思忖如何去了解。
13、“当下的阅读时间”—与书的交往其实可以更自由,嗯,读书不应该始终负担。
14、“去和人见面吧”—在提醒我呢。
15、停止翘脚吧—改掉不好的小习惯。
16、生活中的减法—在新增一价物品时,要先减去一件物品,而不仅限于有形的物品。
17、医治“不够的病”
正常工作的人(没有遭遇大的意外)若抱怨“没钱”或“没时间”或“没钱没时间”,要检视自己的状态了。
18、把钱用在能让自己更加富裕的事情上
投资自己,是一个可以带来意想不到利息的行为。
19、每个人都是自己“这件公司”的CEO
把自己当做一家公司来管理,定期检查自己的账目。
20、养成确认优先顺序的习惯,改掉苟且行事的毛病
苟且行事有时只是在表面上解决了事情,所以请停止手头的事情,认真对待那些重要的事。
21、想做的事和应该做的事
想做的事往往仅满足眼前的欲望,而应该做的事是有目的的,是会帮助成长且必须要做的事,是一种自主行动。
22、首先把自己看作一件工具,去找寻“如果是这件事,我派得上用场”
与其去寻找那些适合自己的事情或工作,不如先把自己看作一件工具,看看自己在哪里可以派上用途,并发掘自己的不同用途,甚至另一种工具属性。
23、了解你的构造
人在不同角色上都是有负荷量的,所以要先了解自己的负荷量。
24、让情绪顺其自然
有了情绪就要发泄,不忍着。
25、不“顺便”为之
出差中你会顺便处理些私人的事情吗?确实能做到公私分明吗?这个问题,最近有在思考,答案是否。
26、许愿具有魔法的力量
许愿的魔法力量体现在会激发行动的能量。
以上为我觉得最适于借鉴的巧思。
本书作者松浦弥太郎,之前也接触过一本作者的书,甚是喜欢,遂又找来其他作品来读。
松浦弥太郎
著名出版人,畅销书作者,生活家。他创立了个性古书店"COW BOOKS",并担任老牌生活杂志《生活手帖》总编辑。他将"诚实、亲切、笑容、今天也要用心过生活作为自己的人生信条,关注让心灵丰富的生活方式。著有《不能不去爱的两件事》《100个基本》、"生活中的巧思与发现笔记"三部曲等多部畅销作品。
每一条都很实用,但想要每一条都实践还是有难度的