在开始这本书之前，因为自己的粗鄙，始终不明白为什么作者要将书名定得这样奇怪。后来渐渐将青蛙带入为任务后，私自地以为找到方法，却不知这样的比喻是否正确？

如何优雅地吃掉青蛙？书中讲述了21个步骤，通过之前的阅读和自己实际的生活，很多办法已经实践。

三本书读下来，自律和坚持始终是贯穿着的。

为什么成功的人那么多，而始终没有你？

因为你没有恰当的方法和没有坚持到底。

之前看书中提到了网络红人papi酱，微博上她几分钟的视频毫无尿点，同时场景和衣服会变化好几套。

为什么同样是拍段视频，她火了，而很多人还是停滞不前？

因为拼。

每换一套衣服，意味着她需要用同样的情绪去录制一遍，每换一个场景，意味着她需要再走一次流程。这样反复地录制，需要相同饱满的情绪点，这样剪切出来的视频，才会呈现出我们看到那样的流畅。

同样是几分钟的视频，她花费的却是几个小时甚至是几天的时间。

一个视频很轻松，5个视频坚持坚持，3年呢？

如何吃掉那只青蛙？在书中，我自以为有3点特别值得去实践：

1.事前梳理计划

开始学习或者工作时候，很多意见说需要及时开始。

不，经过实践对我而言确定是先列计划，比马上开始更有效率。

之前提到过，我喜欢用表格记录我的工作项目，每个项目的进度，每次完成会记录，同时写下接下来的每一步需要做什么。

这样的习惯让我在很多的临时工作下来后，依旧可以保持冷静和淡定的工作，同样的工作，因为事前的计划和整个进度呈现，让我的工作始终处于轻松的状态。

2.学会放弃

这个时代，最浮躁的是心。最难做到的是珍惜，最做不好的便是放弃。

纷纷扰扰那么多，怎么去选择？

我就是个例子，之前我说过很多东西，我都会一点点，却不精通。

这样的经历让我很多东西都了解一点，这是好的一方面，另一方面便是，这样的经历，并不能转化为我生存的依赖，因为没有人愿意为你的还可以去买单。

时间管理也是精力管理，没有一个好的精力，做什么都感觉很累，学不进去。

所以，问问自己未来究竟靠什么吃饭，把80%的时间都花在这上面。

该放弃的事情，就丢掉吧，该舍弃的情绪，就收敛吧。

记住，你没有很多的时间去浪费。

3.化整为零的计划

小学课文中曾有过这样的课：在山上不敢下来的时候，父亲来接我，让我一步一步地往下走，于是原本我不敢走的路，最后依靠自己的力量走了下来。

对于任务也是，梦想太大总会把自己吓到在起点。

如果我说要赚100万，你会不会觉得我在妄想？对于目前清零存款的人而言，这像是在说笑话。

如果说100万很多，10万呢？10个10万就是这个目标。

就意味着找到10万的办法，后面9个10万，很快就会来临。

刘媛媛的课程也曾提到过这样的理念，制定可行的计划。

所以，不要一开始就把自己吓到在起点。

《吃掉那只青蛙》还是建议刚刚开始时间管理的人阅读，对于自律较高的人而言，书中所言基本是用文字总结了日常的行为。

当然，我们可以更规范自己的行为，这也很棒！

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