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茗禾君悦

每月复盘|2018年2月生活盘点

茗禾君悦
茗禾君悦   茗禾君悦 2018-03-03 16:00 阅读(1195)

野蛮其体魄,文明其精神一直是我生活追求的目标,活了大半辈子,也慢慢相信,“唯有读书和锻炼不会辜负你”这种励志和宿命并存的话语了。一直以来,我一直努力的生活,运动、养生、练字、读书、写文,在加上繁忙的工作,我的生活一直是充实而忙碌着,虽不产生经济效益,但是精神却着实充实,再加上每天晚饭后雷打不动的阅读写文时间,给14岁的儿子做了良好的榜样,我相信,这样的生活还是收获满满的。


2月份我阅读的书:

1.《把时间当朋友》;

2.《小强升职记》;

3.《盛世医妃》(春节假期读的)。

原本计划阅读4本时间管理主题书,因春节给自己放了个假,有一本书又读了两遍,影响了阅读进度。3月份要抓紧补上。春节假期及中午休息时间听了1篇小说,另外1本《投资中简单的事》还在继续听读中,未听完。


2月份我写的文:

1.穷查理宝典读书笔记——《学会像查理芒格一样思考,有效降低投资中的风险》;

2.把时间当作朋友读书笔记——我们要管理的不是时间而是自己;

3.这样的基金定投策略能够赚钱,你要试试吗?

4.【每周三省吾身】大婶,不要抱怨了,还是好好工作吧

5.【每周三省吾身】这周专注于工作

6.【每周三省吾身】四代同堂过个年

7.【每周三省吾身】我还是喜欢自律的生活

8.2018年1月生活盘点

9.4次的轻断食体验。

写的文虽然比较多,但是个人生活类的记录比较多,理财类文章只有1篇,读书笔记2篇。输出有深度知识的文章较少。目前,这种状态还需要改变,力争每周1篇理财类文章,1篇读书笔记。


2月份我的书法练习

每周4次练习隶书,现在是我最喜欢做的一件事,坚持练习隶书,相信会越写越好的,过年的时候写了一幅对联,虽然没贴出来,但是满足自娱自乐还是不错的。年后几次练习隶书,感觉进步还比较大,坚定了继续练习隶书的决心。


2月份我的运动生活

每天坚持快走1万步的目标,基本都能完成。但是春节期间,有2天窝在家里未运动所以未达标,其他时间一般1万步还是有保障的。

每天练习腹肌的目标。这个月大概有4天忘记练习腹肌了,年前有2天晚上加班回家晚,就忘了练习腹肌这件事了。过年期间也是2天没有练习,练习方法就是仰卧起坐和剪刀腿。


2月份我的趣生活

本月学会的药膳——山药鳝鱼汤。

本月全家总动员——大年初四全家一起去电影院看了电影《唐人街探案2》。

本月4次轻断食——说起来都是泪,原本通过前几次轻断食降下来的体重,过年期间因为毫无节制的吃,又长回来了,还养成了晚上吃过饭后吃零食的习惯。


【本月反思】体重它悄悄地长回来,让自己很是不爽,还是要注意节食,把体重再尽快降下来;8小时的工作时间虽然事情很多,但如果合理安排,工作效率高点,还是可以抽出时间干点私活的,要做的就是合理安排时间提高效率;工作上要尽量达到一种心静如水的感觉,自己只要做好自己的事,不用抱怨不用提意见也不用评判,凡事虽他去吧,不急不躁,情绪稳定,淡定从容。


3月份阅读计划:上半月完成时间管理书籍《人生效率手册》和《时间投资法》,投资类书籍《巴菲特传记》以及《乌合之众》。

3月份学习计划:学习徐彬的《投资理财课》,并深入做好学习笔记。

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