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#财女每周复盘

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飞鸟

2018第10周,开学了!

飞鸟
飞鸟   飞鸟 2018-03-05 15:48 阅读(932)

     先来复盘上周:

      工作生活:继续坚持看与专业相关的纪录片,每日一题的试题研究月,并且要开始想想出题的事情了;(纪录片看的不多,题目做完了,停了两天,题目还没出。)

      家庭育儿:晴天的时候应该会带宝宝出门去玩,阴雨天就待家里得了,还要带她去游泳。绘本每天坚持读, 继续坚持系统有序学习英语启蒙书。还是要要控制播放视频的时间和频率,以防养成不好的习惯,育儿讲座本周争取听两节。继续关注和优化宝宝的饮食,还是得坚持每天吃点山药来补益脾胃,然后就是饮食多样性,春天可是长个的关键时期。(一个人带娃,真的有点累啊,但还是带她游泳了。绘本阅读坚持的比较好,每天睡前基本都要读,而且也坚持在@熊熊家的太太 分享的APP小花生上记录宝宝的阅读点滴,不过英语启蒙读的少了点,最近娃不爱读啊!因为一个人带娃,放视频真有点多,我们也喜欢看电视了,育儿讲座没听!宝宝饮食感觉日常化。)

      自我提升:背单词每天都要坚持,继续坚持阅读,少看微信朋友圈,少花点时间在手机上看八卦,坚持写文章; (背单词每天都坚持了,每天晚上坚持阅读,读完一本书,输出一篇读后感,文章写了4篇,一篇精华。

      健身理财:坚持记账、坚持攒钱和定投和止盈基金,健身房瑜伽争取3次; (坚持记账、攒钱,继续定投指数基金,健身房瑜伽只有一次,一次错过时间,另一次老师没来。)

      休闲养生:继续坚持早睡继续晚上开始每天写第二天的计划并且复盘,艾灸在家3次左右,晚上看完想看的电视剧,继续炖滋阴养肺的汤喝,米酒做了继续吃,在家给宝宝自制酸奶还得坚持。(早睡早起还是不好,晚上计划和复盘有点断断续续了,没有艾灸,利用周末和老公去看了唐探2,还在家里看了电视剧以及《最强大脑》,米酒和汤都有喝,宝宝酸奶停了。)

      几点感想:1、上周六尝试着早起,在安静的晨曦里,做了不少事情,感觉真不错,而且也没感觉到累和受不了,所以今年我决定改变去年晚睡晚起的习惯,早上早起做完一些重要的事情,然后利用白天工作,晚上就花更多的时间用来休闲以及早点入睡,这样不仅不会少做事,应该是更为健康的生活方式吧;

      本周是开学第一周,我有很多期盼,也有需要慢慢适应的地方,计划如下:

      工作生活:完成好上课及其他工作任务,继续坚持看与专业相关的纪录片,并且要开始想想出题的事情了;

      家庭育儿:回归到上班半天,另外半天我陪娃的工作时间了。绘本每天坚持读, 继续坚持系统有序学习英语启蒙书。和老公沟通,严格要控制播放视频的时间和频率,以防养成不好的习惯,育儿讲座本周争取听两节。继续关注和优化宝宝的饮食,还是得坚持每天吃点山药来补益脾胃,然后就是饮食多样性,春天可是长个的关键时期。

      自我提升:背单词每天都要坚持,继续坚持阅读,少看微信朋友圈,少花点时间在手机上看八卦,坚持写文章;      

      健身理财:坚持记账、坚持攒钱和定投和止盈基金,健身房瑜伽争取2—3次;

      休闲养生:循序渐进地早睡早起,继续晚上开始每天写第二天的计划并且复盘,艾灸在家3次左右,晚上看完想看的电视剧,继续炖滋阴养肺的汤喝,米酒做了继续吃,在家给宝宝自制酸奶还得坚持。

     阳春三月,加油!

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