2018年12周,步入正轨!
上周工作生活基本步入正规,先来复盘:
工作生活:完成好上课及其他工作任务,继续坚持看与专业相关的纪录片,并且要开始想想出题的事情了;(正常上课,纪录片基本没看,出题没出!)
家 庭育儿:半天在学校上班,半天在家陪宝宝一般不会变的,春天来了多带她去室外活动并且认识大自然是很有必要的。绘本每天坚持读, 继续坚持系统有序学习英语启蒙书,育儿讲座听一节就可以。继续关注和优化宝宝的饮食,还是得坚持每天吃点山药来补益脾胃,然后就是饮食多样性,春天可是长个的关键时期。(只要有空就带宝宝出门玩,不过因为春天阴雨天气多,所以有时候也只能在家玩玩,不过绘本一直在坚持读,白天和睡前都在坚持,并且在小花生上每天坚持记录,英语启蒙进度不大,育儿讲座听了两节关于学习力的。宝宝上周又有点咳嗽,消化又有点不太好。)
自我提升:背单词每天都要坚持,继续坚持阅读,少看微信朋友圈,少花点时间在手机上看八卦,坚持写文章;(背单词每天都在坚持,阅读也在坚持,文章写了4篇,一篇精华。)
健身理财:坚持记账、坚持攒钱和定投和止盈基金,健身房瑜伽争取2—3次; (坚持记账、攒钱和定投基金,健身房瑜伽3次。)
休闲养生:循序渐进地早睡早起,继续晚上开始每天写第二天的计划并且复盘,艾灸在家3次左右,晚上看完想看的电视剧,继续炖滋阴养肺的汤喝,米酒做了继续吃,在家给宝宝自制酸奶还得坚持。(早睡早起基本养成习惯,炖汤喝了两次,米酒汤圆吃了两次,艾灸两次,感觉不错,宝宝酸奶上周没吃,周六晚上和老公一起看了一步电影——《红海行动》。)
几点感想:1、工作的投入感觉还是有点不够,觉得还要安排时间,多花点时间在专业上啊;
2、还是要写计划和总结,因为有的时候有时间不知道做什么就白白浪费了时间,所以不知道做什么的时候我就看书或者做笔记摘抄;
3、育儿讲座听了两节学习力的专题,感觉收获并不是很大,准备再去听两节,才开始写写这方面的文章。
本周计划如下:
工作生活:完成好上课及其他工作任务,继续坚持看与专业相关的纪录片,并且要开始想想出题的事情了;
家庭育儿:半天在学校上班,半天在家陪宝宝一般不会变的,春天来了多带她去室外活动并且认识大自然是很有必要的,本周末如不出意外带宝宝出去来的小旅游。绘本每天坚持读, 继续坚持系统有序学习英语启蒙书,育儿讲座听一节就可以。继续关注和优化宝宝的饮食,还是得坚持每天吃点山药来补益脾胃,然后就是饮食多样性,春天可是长个的关键时期。
自我提升:背单词每天都要坚持,继续坚持阅读,少看微信朋友圈,少花点时间在手机上看八卦,坚持写文章;
健身理财:坚持记账、坚持攒钱和定投和止盈基金,健身房瑜伽争取2—3次;
休闲养生:循序渐进地早睡早起,继续晚上开始每天写第二天的计划并且复盘,艾灸在家3次左右,晚上看完想看的电视剧,继续炖滋阴养肺的汤喝,米酒做了继续吃,在家给宝宝自制酸奶还得坚持。
12周,加油!