本月正式开始管住嘴迈开腿的减脂之旅,作息时间跟以前有变化。
以前:不在家吃早餐,食堂或者餐馆。
7:45起床,8:15出门(期间我整理自己,H先生整理自己+床铺),10分钟步行到单位打卡,然后吃早餐。
现在:在家吃早餐,早餐妈妈做好。7:30起床,8:00整理完自己+床铺(最近H先生不在家),10分钟吃完早餐出门,10分钟步行到单位打卡。
本月正式开始管住嘴迈开腿的减脂之旅,作息时间跟以前有变化。
以前:不在家吃早餐,食堂或者餐馆。
7:45起床,8:15出门(期间我整理自己,H先生整理自己+床铺),10分钟步行到单位打卡,然后吃早餐。
现在:在家吃早餐,早餐妈妈做好。7:30起床,8:00整理完自己+床铺(最近H先生不在家),10分钟吃完早餐出门,10分钟步行到单位打卡。
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