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不知道你是不是也有这样的感觉，越是没有钱，越存不下钱，依然贫穷；越没有时间，越找各种理由拖延，将自己总是陷于忙碌之中。你也许会说，没钱我怎么存得下钱？没时间我怎么能完成这个任务呢？那给你一些钱你就能存下钱，从而摆脱贫困吗？给你充足的时间你就可以完成你的任务了吗？别再自欺欺人了，你已经妥妥地落入了“稀缺陷阱”了。

稀缺陷阱尤其会令人感到心酸的就是，它会让人产生一种感觉：只要再多一点资源，就能摆脱欠下的所有债务，就能逃脱这个恶性循环。”

而实际上，如果一个人具有稀缺心态，给ta再多的钱和时间，只能短暂地缓解窘境，过不了多久，Ta就又变回原来的状态，依旧贫苦和忙碌。这么说很像我们平日说的“匮乏感”，越是想要的东西越是得不到。

作为普通人，或许你我也在小心翼翼地避开这种所谓的“稀缺心态”，但这种心态却往往由我们的文化环境，成长环境甚至遗传基因所决定。我们来看看“稀缺心态”会给我们带来哪些不良后果。

虽然短期会有“专注红利”，但会让我们有了“管窥”之见。

你或许会很熟悉一个场景。公司或单位开会时，一开始，大家会说得洋洋洒洒，很容易偏离主题，而一旦接近会议结束时间，仿佛大家像上了发条一样，迅速可以达成一个共识，效率马上提高了。英国著名记者马克思黑斯廷斯曾在一本关于丘吉尔的著作中写道，“英国人头脑最好用的时候，就是快要来不及的时候。”由此看出，时间的稀缺可以让我们变的更加专注。

那么，“管窥”是什么呢？管窥指的是专注于某一事物就意味着我们会忽略其他事情，也叫“隧道视野”。这一点我也很有体会，去年我过于专注自己的阅读和写作计划，以为这样可以给宝宝一个好榜样，却在他的生活习惯培养上有所疏忽，今年才发现两岁半的他居然都有了一颗龋齿。

稀缺让我们变得更有成效，却让我们也付出了“代价”，这种“专心致志”让我们忽略了其他很重要的事情。

影响我们的带宽，让我们变得更笨。

我们可能都有过这样的体验，早上不吃早饭，在饥饿的状态下听课或工作，状态明显差于吃饱饭后去学习和工作。当我们没钱时，总是在想没钱该怎么办，怎么支付这个月的账单，这样的“分心”往往导致工作学习上犯错误。

由于稀缺，我们不得不在智力和控制力被减弱的情况下，依靠更为有限的脑力去度日。生活，就这样变得举步艰难起来。

借用和短视

今天的稀缺，将造成明天更大的稀缺。当今天的任务完不成时，我们很容易就想到拖到明天，这其实就是借用了明天的时间。或者我们没钱偿还债务时，会想到向别人借用或者高利贷，这无疑让糟糕的财务状况更加不堪。稀缺让我们虽然专注于解决当下的困难，却让我们失去了规划的能力，造成了恶性循环。对稀缺放大的行为，就像复利一样，会使最初的稀缺变本加厉。

稀缺问题的核心在于闲余的缺乏。任何一点小小的不确定都能击垮处于稀缺状态的人们因为他们没有闲余去吸收这些不稳定的因素，只能任由其影响自己的生活。

那么我们可以采取哪些措施去对抗这种“稀缺心态”的影响呢？

把重要的事情拉人到管子里。其中一个方法是频繁地将截止日期主动拉入到自己视野中。在学习理财过程中，自律是最最重要的，可往往我们懂得了很多道理，却依然做不到，依然给自己很多理由。就那我来说，我年初就做好了今年要定投基金的计划，第一，二个月执行的还不错，但到了第三个月，拖延的老毛病就又犯了。那么，我就要通过在每月复盘中写投资记录的方式，强行让自己去执行并记录基金定投这回事。

节省带宽。做为母亲，我们都想为孩子提供最好的教育和陪伴，可实际情况是干扰因素太多，有主观有客观，想陪伴孩子却不时被突如其来的加班所耽误，买了很多绘本孩子却不感兴趣，自己不能很好执行每天为孩子读绘本半小时的计划，那索性为孩子报个亲子班，排除一切干扰，在上课的过程中尽情去享受亲子时光。

闲余不能太多也不能太少。面对密密麻麻的时间计划表格，你也许会兴奋但更多会感到焦虑，正如道路上如果满是汽车那么所有的车将停滞不前，而道路在70%的占用率时能够达到最佳状态。我们感到焦虑不是因为做的太少，恰恰是由于我们把时间安排地太紧，没有给自己很多放空的时间。因此在时间安排上，我们总要为自己多留一些闲余，在轻松的状态下，将事情一件一件完成。

人人都会遇到“稀缺陷阱”的威胁，不是时间上的稀缺，就是金钱的稀缺或者人际关系上的稀缺。正如作者所说，改变心态是逃离稀缺陷阱的唯一希望。只有我们了解稀缺是如何影响我们的，我们才有可能找到办法避免“稀缺陷阱”，或者减轻“稀缺陷阱”对我们的影响程度。

这好像跟我们经常讲的穷人思维和富人思维很像，如果不去改变认知和想法，再多的行动都是徒劳无功的。而唯有不断的学习，思考，实践，减少“稀缺心态”对自己的影响，我们才有可能实现富足和充裕，不再周而复始地陷入贫穷和忙碌中。

作者- 摩卡时光：

二胎妈妈，爱阅读，爱学习，爱理财的工薪一族，愿用质朴的文字记录成长分享干货，与你一同奔向幸福的彼岸！