又到了一周早餐回顾与总结的时间了，总是感慨日子过得太快，每天的时间都是不够用，好在自己做早餐的习惯已经养成，希望自己能够把这件小而美的事情一直坚持下去，在每天重复的习惯里不断遇见美好、分享美好！

过去一周的早餐碎碎念，与你们分享！

5月14日 主食吃的红薯和南瓜馒头，喝的是南瓜小米糊，非常美味，只要将南瓜切成小丁和小米一起放入豆浆机选择米糊键就可以了。巴沙鱼提前一晚解冻，用生抽腌制一下后在不粘锅中稍微煎一下就行了，简单美味又营养。

5月15日 几乎每隔一段时间就会吃一顿炒饭，之前有文章介绍过我常做炒饭的做法（

Daisy的花样早餐系列：一碗剩饭的华丽转身

）；今天做的是黑木耳秋葵鸡蛋虾仁炒饭，很喜欢将黑木耳切碎后加到炒饭里，再加点虾仁还有秋葵一起，营养很丰富吧！绿豆豆浆口感很丝滑，而且真的很适合夏天饮用哦！

5月16日 今天的早餐依然比较简单，主食是玉米和杂粮做的馒头，简单拌了一个黄瓜，吃起来很清爽，喝的是红豆奶昔，自己熬制的红豆沙非常美味，舀了点豆沙和牛奶用料理机搅打均匀即可！

5月17日 蒸了一个贝贝南瓜，提前用隔水炖熬好了银耳羹，于是做了一个贝贝南瓜盅，再蒸一小块巴沙鱼加上一个白煮蛋，一份简单的早餐又大功告成啦！

5月18日  依旧吃馒头，还是冰箱里之前做的存货，一个白煮蛋，加上几片黄瓜和一小把蔓越莓干，配上一杯南瓜奶昔，简单的一份早餐又大功告成啦！

5月19日  自己32岁的生日 老公照旧亲手煮了一碗长寿面，自己做了点绿豆糕，妈妈和弟弟侄儿们也来到武汉，一起过了一个开心的生日，希望自己在新的年岁里，生活和事业上都能有所突破，明年的这个时候还在坚持做早餐！

• 5月20日 主食是玉米、红薯、小煎包、白煮蛋，绿豆糕，配一杯红豆花生豆浆。

简而言之，本周的早餐做得都比较简单，以吃杂粮为主，这也是我比较喜欢的饮食习惯，下一个7日早餐汇，我们再见吧！