第20周没有总结和计划，因为电脑有点问题！家里其他的电脑用的都不顺手，所以就没写了，一起来复盘吧：

      工作生活：完成好上课及其他工作任务，还是要多做一点跟专业有关的事情啊，开始筹备微课（选题、做课件和设计思路）；（上课、改作业、小测验和改卷忙的不亦乐乎，但是微课没有筹备啊，因为电脑不在身边，这件事也搁置了。）

      家庭育儿：半天在学校上班，半天在家陪宝宝一般不会变的，春天来了多带她去室外活动并且认识大自然是很有必要的，绘本每天坚持读， 继续坚持系统有序学习英语启蒙书，育儿讲座听一节。继续关注和优化宝宝的饮食，鱼虾要多吃，然后就是饮食多样性，春天可是长个的关键时期；（陪伴宝宝还是挺多的，室外活动也不少，两个周末都带她去更远一点的郊外活动，准备写一篇室外活动的育儿文章，正在构思中，绘本每天坚持阅读和记录，育儿讲座每周听一节。宝宝饮食一直在关注，带宝宝去打了预防针，还带第一次去测了视力，以后半年一次，视力开始保护起来。）

      自我提升：背单词每天都要坚持，继续坚持阅读，少看微信朋友圈，少花点时间在手机上看八卦，坚持写文章； （单词背完了就停了，阅读在继续，两周读完了三本书：《富爸爸穷爸爸》、 《财务自由之路》  《向前一步》 ，读后感写了两篇，文章一共写了5篇，一片精华。）

      健身理财：健身房瑜伽争取2—3次，坚持记账、坚持攒钱和定投和止盈基金，基金要开始好好计划和安排了，不能再像以前那样随性了；(健身房瑜伽上周2次，本周3次，坚持记账、咱强和定投基金，最近比较自律。）

      休闲养生：坚持每天早睡早起，早起之后的效率也要提高，继续晚上开始每天写第二天的计划并且复盘，艾灸在家3次左右，继续炖滋阴养肺的汤喝。（早睡早起断断续续，计划和复盘没有坚持，除了周四之外，基本每天艾灸40分钟，坚持吃水果。）

      感想：1、网络言情小说看多了，也感觉没什么味道了，真的是没有好多的营养，所以最近又开始努力看对我真正有益的好书了；

      2、尽管这两周文章没写好多，但是没有电脑真的不习惯，很多时候有点烦躁，因为习惯了在晚上或者清早写文章，可见这个好习惯已经慢慢养成，一定要坚持下去；

      下周就是第21周了，儿童节来了，计划如下：

      工作生活：完成好上课及其他工作任务，还是要多做一点跟专业有关的事情啊，一定开始筹备微课（选题、做课件和设计思路），否则就晚了；

      家庭育儿：半天在学校上班，半天在家陪宝宝一般不会变的，春天来了多带她去室外活动并且认识大自然是很有必要的，绘本每天坚持读， 继续坚持系统有序学习英语启蒙书，育儿讲座听一节。继续关注和优化宝宝的饮食，鱼虾要多吃，然后就是饮食多样性，儿童节带宝宝出去好好耍一耍，还是得有点仪式感的；

      自我提升：背单词每天都要坚持，继续坚持阅读，少看微信朋友圈，少花点时间在手机上看八卦，坚持写文章；      

      健身理财：健身房瑜伽争取2—3次，坚持记账、坚持攒钱和定投和止盈基金，基金要开始好好计划和安排了，不能再像以前那样随性了；

      休闲养生：坚持每天早睡早起，早起之后的效率也要提高，继续晚上开始每天写第二天的计划并且复盘，艾灸在家5次左右，多吃水果和喝奶。

      愿我们大家都保持一颗赤子之心，单纯快乐。