勉强归属于本年度阅读主题第三类： 笔记文件整理 & 知识管理类阅读等

极简生活：简而美地活|有川真由美

总体体验不错，是一本读起来会让人有小幸福感觉的书籍。在飞机和火车上零星读完的，这是一本作者自己体验和总结的简单生活指南。分享了一些小的tips如何让生活更简单，幸福和美好，不一定适用每个人，但是这种积极想要更好生活的态度，是值得我们每个人学习的；介绍了如何让自己生活更简单美好的方方面面的体验和经验，从收拾家房间，穿着打扮，购置衣物，美容保养，理财到如何管理时间都有涉及。

个人觉得这本书对我最大的价值就在于，我也应该写一本自己的极简生活指南，给自己设定和总结自己想要的极简生活的样子和原则，然后去实践。当然书中提到的很多小的技巧和经验还是非常值得我借鉴和学习的，要过简而美的生活，列5个最重要的参考：

1. 有坚定的长远目标，人生要懂得取舍。时间和经历都是有限的，我们一定要眼光放长远，明确未来的目标，这样才可以集中经历，朝着目标循序渐进，总有一天可以实现的。就如上周在西子湖畔听马云做报告主题所说，因为相信，所以看见。有了笃定，有了明确的目标，我们就会有了信仰，生活就可以简单美好很多，总有一天我们可以看见我们所相信的。因为我们会将自己想做的事情放在首位，因为我们不会去浪费时间攀比，会按照自己的步调，走自己的路，更不会浪费时间只一味的迎合他人。

2. 谨慎添置，大胆扔，只留只选自己最喜欢最心水的物品。我很多整理收纳的书籍一样，作者也倡导要和自己怦然心动的物品在一起。谨慎的选择家具，和自己日常的生活用品。一切遵循少而精致的原则。

3. 穿衣的简约时尚风。尤其是职业女性，一定要在30岁找到一些的穿衣搭配风格。我也非常赞同作者的几个观点：衣服真的不在于多，但是买衣服时候一定要精挑细选，一定要上身试一试，找到自己最喜欢最合适的为佳。选必要的衣服绝对不能妥协，一定要仔细挑选，因为只有认真挑选，我们的审美才会提高，我们才能慢慢在试错的路上，找到最适合自己的美衣。哈哈，分享作者的一个小tip：就是买衣服的时候，一定要把自己打扮的漂漂亮亮去选。美丽的自己喜欢的衣服，真的就像铠甲，会给我们注入能量的，即使是心情和天气都不好的清晨，穿上一套美美的铠甲出门，也可以满血复活呢。

另外，审美和品位都不是一蹴而就的，选优多看多接触，多征询高手的意见，多花点心思，很多时候要经历很多的失败，才能长进。所以不着急，不放弃，慢慢摸索属于自己的风格。只要不妥协不放弃，不放松自己，我们的审美都会超着更棒的方向迈进。千万不要放弃治疗，哈哈，不要找借口说，我都一把年纪了折腾啥；更不要说，我那么忙哪有时间。

4. 极简美容保健法。作者分享不少很多按摩穴位缓解疲劳和美容的小技巧，还提倡把一些小的运动和动作加入日常生活中，缓解疲劳，保健和唤醒能量等。她提到的几点日常极简保健3大原则和我的想法不谋而合，分别是均衡饮食，充足睡眠，适度的运动。如果每个人都可以做到这三点就已经可以完胜绝大部分人了。要记得，衰老就是从你放弃的那一刻开始，成天偷懒，任性不自律，身体和面容肯定会很快老去的。我们每个人都要找到适合自己的极简美容法。

5.极简财务计划，极简管理时间计划。这两大块也都是生活中最重要的两部分，不容忽视，但是我觉得我 比作者做得要更高明，我也相信坛子里大部分姐妹都做得更好，哈哈。