看到陈鹿鹿的《我生在1994，我是不是老了》这本书时，我内心有些纠结，从书名来说，我早已不是它的受众人群，这是一个悲伤又必须面对的事实，按三岁一代沟来算，我和这个小女生作家隔了两道鸿沟。

这位非常年轻的女生在那边质疑自己是不是老了，给如我这般年龄的哥哥姐姐们带来的冲击不是一星半点的。

我们也曾从备受瞩目的蓓蕾一路走来，带着新世纪的希望。然而，日复一日，年接一年，似乎习惯了自己是青春的代表，哪怕眼角多了几条小皱纹，腰上多了几斤怎么甩也甩不掉的肥肉，各自结婚生子，终日忙碌在工作和家庭之间，我仍未觉查出被甩离了青春的主道路。

看到这本书名，猛然发现，自己真的是中年人了。带着被这书名提醒自己是中年人的“愤懑”，我决定好好看看这本书，看看94年的小妹妹是如何觉得她老了。

这本书分为4个章节，共收录了24篇作者的文章，都是生活的随处和感悟，有小时候的回忆，有成长的点点滴滴，有对现实的困惑，有对未来的展望，作者文笔细腻，写出了20几岁青年特有的思想与行动，勾起了我对曾经那个美好时光的我无限回忆。

青春总是美好的，仿佛是天之骄子，走在哪里都是一道引人注目的风景线。然而，不知不觉的，活跃在影视上的90、00后明星，我几乎个个不识；媒体上各种添加“90后、00后”的标签；工作单位中，越来越多优秀的90后增添到队伍中；很多更新的信息、软件不懂用，是他们兴致勃勃的教导我们，这些无一不指出，我们不再是代表年轻一代了。

更让人惶恐的是，比我们年轻很多的“小朋友们”觉得他们老了。他们似乎比我们更有个性，行动的速度更快，特立独行，倘若我们固步自封，无异会在历史的巨浪里掩盖，再冒不出一点泡泡。

岁月是无情的，不可逆的，我们没办法按下暂停健。然而，虽然我们没办法把阻止年龄的增长，但是我们可以选择让身体年轻，让我们的灵魂激荡。

著名的瑜伽奶奶白金芹，60岁开始练瑜伽，十几年的坚持，她成了瑜伽达人，令30、40的伙伴都自愧不如，原本孱弱的身体变得健康，走起路来身轻如燕，思想也是同80后更容易产生共鸣。

正如作者陈鹿鹿笔下的文章所写的，年轻人要多想想将来，居安思危，努力提高自己的能力，加快自己前进的速度，而如我这般年长的则要努力让自己的身体和灵魂保持年轻，多接受并学习新事物，才能不被时代淘汰、拍死在沙滩上。看完这本书，只觉后生可畏！