从接触护肤到如今，冬冬用过的防晒不说有个200种，但最少最少也有50多种。从日系开架到CPB、La prairie，这期间冬冬总结了很多防晒的经验。现在不少博主都推出了“X瓶防晒功课”，既然有那么多好博主的功课我就不再做重复工作啦。冬冬今天就给大家做一下后勤，从晒前准备到晒后修复，从肤质类别的防晒选择，甚至于每个价位的防晒佼佼者都一一介绍给大家，希望能帮大家答疑解惑。

1.防晒前准备

   从宽泛的意义讲，除了化学性质的防晒霜，遮阳伞、墨镜和防晒披肩则属于物理防晒。

  防晒伞主要看涂层，很多人从超市买的20元一把的防晒伞其实涂层并没有防晒指数，所以建议大家选择专业的防晒伞品牌。

  墨镜也是一样，别为了凹造型图便宜，买了伤害眼睛的墨镜。

2.肤质的选择

        什么肤质选择什么防晒肯定要有所讲究的，绝不是听风就是雨，油皮说好用干皮也许用了就会倒拔干，所以了解肤质选择产品最可以对症下药。冬冬简单给大家总结一下：

1.油皮、混油皮

        适合摇摇乐质地的轻薄防晒。摇摇乐一般都比较清透控油，有的还含有水杨酸和酒精，增加了清爽的感觉，很适合仲夏天油皮和混油皮。

2.敏感皮

        有敏感标识的物理性防晒。这里讲到的物理防晒就是从防晒的成分而言。顺便给大家小科普一下，【物理防晒的标志性成分就是氧化钛和氧化锌，而化学防晒的标志成分就是二苯酮、水杨酸乙基己酯】相对于化学防晒，物理防晒霜更加温和适合敏感皮。

推荐单品：Ultrasun敏感肌防晒、雅倩美50倍防晒

Ultrasun敏感肌防晒

雅倩美50倍防晒

3.干皮、混干皮

        乳液质地的防晒。 其实现在市面上大部分防晒都是物理和化学结合的防晒霜，所以干皮选择相对滋润的乳液质地在后续底妆方面也会更加完美。

3不同档次的王牌防晒

200元以内（百元防晒）

日系：怡丽丝尔、索菲娜

欧美：科颜氏、Ultrasun

怡丽丝尔

索菲娜

科颜氏

300~500元

日系：资生堂dilica、资生堂新透白防晒日乳、sk2淡斑防晒

欧美：娇兰珍珠肌防晒，兰蔻轻呼吸防晒

资生堂dilica

资生堂新透白防晒日乳

550~1000+ 元

日系：CPB50倍防晒

欧美：La prairie新款50倍防晒（隆重推荐）

CPB50倍防晒

La prairie新款50倍防晒（隆重推荐）

4.身体防晒

   身体防晒的四个最重要的特征就是：轻便、快捷、好卸、便宜。一般喷雾和摇摇乐就会符合这样的要求。

推荐品牌：欧莱雅防晒喷雾、城野医生
防晒喷雾、露华浓防晒喷雾、碧柔轻便防晒（日本版）

5.防晒的后续底妆

妆前：在防晒后喷妆容喷雾可以维持后续底妆的持久性，且可以避免防晒的倒拔干（金瓶安耐晒就经常倒拔干）

推荐单品：Bobbi Brown虫草花喷雾、Make up forever喷雾

Bobbi Brown虫草花喷雾

妆后补擦：在补擦前喷上细腻的保湿喷雾，可以在补擦防晒的时候避免卡粉和推不开的尴尬囧状。

推荐单品：雅诗敦细胞喷雾、OMOROVICZA皇后水

雅诗敦细胞喷雾

OMOROVICZA皇后水

6.晒后紧急修复

    如果突然暴晒想快速修复可以用爽肤水敷脸，湿敷爽肤水3分钟，早晚坚持。但不是所有的爽肤水都有修复作用，大家还是参考推荐哈。

推荐单品：La prairie细胞蓝水、法尔曼细胞水

La prairie细胞蓝水

7.晒后密集修复

        水洗面膜、睡眠面膜、贴片面膜都可以作为修复的面膜，我曾经还用过娇兰SOS精华涂很厚按摩修复，虽然这种精华当面膜的方法比较奢侈，但是康复速度最快。

水洗面膜推荐：奥伦纳素轮廓面膜、Dior花蜜面膜

睡眠面膜推荐：希思黎黑玫瑰、娇兰兰花面膜

片装面膜推荐：swiss修复补水面膜，艾天然修复面膜

奥伦纳素轮廓面膜

娇兰兰花面膜

swiss修复补水面膜

艾天然修复面膜

冬冬的逆耳忠言

防晒效期：很多人夏天的防晒和其他季节的防晒是不一样的单品（这是对的），所以用不完的防晒就一直放着想第二年再用。这样是不可以的，开了瓶的防晒最好三个月内用完，超过六个月都基本属于失效的防晒了哦。所以与其将防晒放过期，不如在使用的时候不惜用量。

涂抹时间：防晒霜一般来说都是出门前25分钟以上涂抹，才能发挥最大的效果，希望大家不要临出门的时候擦防晒，会使得防晒效果大打折扣，甚至等于没擦防晒。

防晒用量：虽然大家都以一元硬币为范例来演示用量多少，但其实每个人脸大脸小吸收差吸收好都不同，所以用量最好比你平时擦乳液面霜的用量多一点即可。反正防晒也要补擦，不需要厚的透不过来气 。

感谢大家耐心看完，冬冬自认这篇文章还是能够帮到一些姐妹哒，写文不易，欢迎大家随手转发，让光老化和错观念远离每一个妹纸，谢谢么么哒！

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