自己创建的话题，自己写首帖！

夏天最清凉，最适合的运动应该就是游泳了吧，在冰凉的水里泡着，宛如一条快乐的鱼儿在水里自由的穿梭，游完上岸，降温好几度，舒舒服服，一点都不热～

为啥会专门创建这个话题呢，主要是刚好自己最近在学游泳，然后感觉可以趁这个机会来说一说，我们的话题当中有关于跑步的，快走的，夏天这么长，水下运动也应该了解普及一下嘛～

生活在海边城市，虽然我所处的乡镇并不靠海，但是年年发大水，几乎每年都有被洪水困在家中的记忆，但是很遗憾，在我20多年的成长史中，我一直都是一个旱鸭子～

小时候不懂事，就是玩水，没水玩也没影响，毕竟我生活的镇比较落后，没有游泳池，所以对于游泳并没有多大感觉，比较强烈的有想要游泳，想会游泳，是有一年发大水，差点满到二楼，那会还是住的老房子，小叔叔的老婆，也就是小婶婶还大着肚子，家里两个老人，四个小孩，我算最大，还有一个孕妇，水势一直在涨，是我爸爸连夜蹚水用小孩子夏天玩水的浮垫把我们一个一个送出去的，我的两个叔叔都不会游泳，家中的妇女更不用说了，而我爸爸也是经历了这次事情说我和我弟必须有一个人去把游泳学起来，后面我去了杭州上大学，这事也就搁浅了……

打那以后，我是一直有想学游泳的想法，但是条件一直不成熟，也不知道找谁，今年刚好机缘巧合，然后就果断报名了

实际上我才上了四节课，还不算真正意义上会学游泳，虽然下水很冰，我最多只能呆半个小时，虽然现在我要借助很多道具，才刚慢慢游开，但是我真的很想向你安利一下游泳这项运动。

这是每个人都需要掌握的救命技能。

对于大多数人来说，游泳不等同于跆拳道，舞蹈，武术等这一类兴趣班的存在，游泳它是一项必备技能！

4月份去越南玩的时候，不会游泳，我连浮潜都放弃了，虽然网上评价说不会游泳不影响，但是下水之后，那个情况就不由你自己掌控了，万一出点什么事情，谁都保不准。

那个世上最难的题目“女朋友和母亲一起掉水里了，你选择救谁”，好像怎么回答都是送命题，还是别刁难另一半了，自己会游泳，还需要啥救不救的。

水是生命之源，人这一辈子，总是会有和水打交道的时候，小水大水，会游泳总是多一份保障，人生也多一份乐趣。

夏日炎炎，实现更好的对抗热浪。

游泳是最适合夏天的一项运动，在水里总是比在大太阳底下晒来的舒服，水冰凉凉的，游个一两圈，天然降温，而夏天的时候，基本上所有的大大小小的游泳馆，天然游泳池，都是挤满了人，不管会不会游，大家都爱凑一脚，会游的舒服来几圈，不会游的，套着各种设备，在水里飘着，出水之后，体表温度也有好一会凉快的，身上不会黏糊糊油腻腻的，别提多清爽了。

你不是想减肥吗，这项运动最适合！

跑步累、走路热，7月、8月不减肥，9月、10月徒伤悲。反正啊，减肥瘦身大业是需要长期喊口号，长期坚持的一项好习惯。夏天这么热，很多运动坚持下来都是大汗淋漓，热气冲天，一身的汗臭味，十分的不舒服，而且天气燥热，人运动起来特别的吃力，这么热的天气都不想动了。

但是游泳不一样啊，在水里浮着飘着，特别的舒服，而且在水中漫步，水流有点按摩的意味，前进虽然不易，起码凉快舒服。不会全身都是汗臭味。

而且游泳消耗的卡路里比跑步和快走来的更快一点，游泳也是一项医生很推荐的运动。

游泳是一项全身运动，长期坚持游泳，可以塑造良好的身材，多种形态的泳姿刚好满足局部锻炼的需求。