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保险精选
2018年7月23日
早上6点钟出发，到达泳池热身下水，差不多就6点半了吧，其实还有点心有余悸，很忐忑，不过刚好今天都是女孩子，然后有一个姐姐全程一直带着我，我们一共三个人组成一个小组，奋力的游着，就着珍珠棒，比起昨天好很多了，虽然也一直处于喝水呛水的过程，但是顺利很多了，主要还是要克服对水的恐惧，划手+换气的节奏要把握住，早上一直在克服这个问题，姐姐也教会了我很多，有人在身边一起游泳，就淡定很多了，虽然还是呛水+喝水，但是还好，心里的恐慌感少了很多
不过我也一直有偷懒，休息之后再重新下水漂着做动作就要准备很久，早上最后10来分钟有勇敢的卸下珍珠棒，不过最多就做一个蹬腿一个划水，然后换气跟不上。不过很好了，在卸下辅助工具之后，能够顺利在水里飘起来，可以顺利的完成蹬腿，算是有进步了
被几个姐姐吐槽，我怎么一直在抖，然后说我胆子太小了，要放开手做，不要害怕呛水喝水，不要工具，多尝试几回就可以了
动作还不够熟练，然后节奏没把握住，对于水的恐惧还没有完全克服，这都是之后要好好努力改正的，送走了一波又一波的学员，姐姐说如果我再不快点，到时候她们也都走了，又没有人合着我的速度陪我练习了，所以更要好好练习了，加油！一定可以的！！！
道理，动作都懂，但是实际操作起来，还需要有所改进……
6点就去 太牛
越来越早，其他学员说热，我都赖皮，和教练讨价来着，前面还有一班5点半
也对哦 国内白天太热了
我男朋友非让我学游泳 一是因为这是生存技能 二是因为 夏天太热可以下水 免得我只能在沙滩上晒
对对对，是生存技能，而且能够下水就多点娱乐方式～
现在超级热，6点出发，太阳也升的老高了～
我们这边温度就还好 超过25度就高温预警 哈哈
不过这几天芬兰也特别热
早上7点出门都20度了 太不正常
好幸福，出门就是30度打底，游泳冰火两重天，出水晒死，下水冷死
所以一般大多数 芬兰人夏天很多人选择在芬兰避暑 尤其是这帮人还特别怕热
然后除了夏天之外的其它季节都跑其它国家晒太阳
太惬意了，羡慕嫉妒~