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像我现在要下水学游泳，那手机就必须离身啦，享受近2个小时的自由时光……
游完泳之后，要忙着收拾，工作日的时候，到单位，要赶时间洗脸洗澡敷面膜，还得吃早饭，然后上妆，几乎没时间顾手机～
工作日的时候，事情一多，手机也就顾不上了，让自己忙碌起来，就不关手机什么事情了～
周末在家嘛，除开锻炼的时候远离手机，可以找些有意思的事情，比如看书，比如上兴趣班什么的，只有特别无聊的时候才会一直刷手机，或者干脆睡觉，也就没手机什么事情了

像我现在要下水学游泳，那手机就必须离身啦，享受近2个小时的自由时光……
游完泳之后，要忙着收拾，工作日的时候，到单位，要赶时间洗脸洗澡敷面膜，还得吃早饭，然后上妆，几乎没时间顾手机～
工作日的时候，事情一多，手机也就顾不上了，让自己忙碌起来，就不关手机什么事情了～
周末在家嘛，除开锻炼的时候远离手机，可以找些有意思的事情，比如看书，比如上兴趣班什么的，只有特别无聊的时候才会一直刷手机，或者干脆睡觉，也就没手机什么事情了
模拟创业，和一些有关创业的头脑风暴等等
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我感觉手机已经严重影响我的生活了。
那就远离手机，从半小时，一小时开始，慢慢挣脱